Alle artikelen
Faalangst: 5 tips die je helpen bij angst om te falen
Je kent het misschien wel. Je moet zo een grote presentatie geven en alleen al bij de gedachte krijg je...
‘Zelfvertrouwen komt nooit van buitenaf, dat vind je alleen in jezelf’
Jorina Gutter (27) had moeite met beslissingen nemen. Coach Josta van der Kolk liet haar inzien dat ze...
‘Met het gevoel dat je jezelf wil bewijzen ben je niet geboren’
Hugo (32) ging door zijn scheiding bijna onderuit. Met hulp van zijn coach Hilde Brettschneider pakte...
‘Wie erg moe is heeft een tijdlang meer energie gegeven dan gekregen’
Bianca (40) had steeds meer last van boosheid en ergernissen. ‘Voor een verbouwing in ons...
Mini-gids: Check-in bij jezelf
We rennen en draven vaak maar door. Stress, twijfels, somberheid, het is gemakkelijk om weg te stoppen....
Grip op je prestaties met sportpsychologie: denk als een topsporter
Het waren de topsporters die mentale training tientallen jaren geleden als eerste omarmden. En voor hen...
5 tips tegen burn-out bij je thuiswerkende werknemer
In deze tijd van thuiswerken en onrust ligt ongezonde stress op de loer. Als werkgever of...
Dit is het verschil tussen coach, counselor en psycholoog
Een coach, een counselor en een psycholoog kunnen je mentaal ondersteunen. Bij wie je het best terecht...
8 van 101 artikelen