Yura Boerma

Coach en stresscounselor
Amersfoort, Driebergen Rysenb, Bunnik
10 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Het begon bij mij met een time-out van een jaar om te onderzoeken wat ik wél wilde. De opleidingen tot coach en stresscounselor hebben mij geleerd hoe ik met minder stress en meer geluk kan leven. Het gaat vooral om je energiebalans vinden, je drijfveren en vitaliteit die tegenwicht bieden tegen druk van buitenaf en binnenuit. De natuur helpt mij ook om in balans te blijven: buiten zijn, wandelen en rust in mijn hoofd krijgen. Dat kan prima in Driebergen, waar ik woon met mijn man en 2 pubers.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Humor
  • Confronterend
  • Sensitief
  • Vriendelijk
  • Praktisch ingesteld
Yura kan jou helpen bij:
  • Assertiviteit
  • Balans werk-privé
  • Controle
  • Energie
  • Gedragspatronen
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leiderschapsontwikkeling
  • Loopbaan
+ Toon meer kenmerken (9)

Werkwijze

Ik coach vaak wandelend. Door buiten te zijn en te bewegen, daalt je stressniveau. Je ontspant en komt meer in het moment. Uiteraard coach ik ook binnen. Tijdens het kennismakingsgesprek staat jouw coachvraag en verwachting centraal, en geef ik aan hoe ik jou kan helpen. Jouw doelen worden als startpunt omschreven in een bevestigingsbrief, die wij beiden ondertekenen. Ik mail je regelmatig een thuiswerkopdracht of actiepunten als voorbereiding op het coachgesprek en om jouw einddoel te bereiken.

Ik richt me specifiek op:
  • 50+'ers
  • Hoogsensitieve personen
  • Leidinggevenden
  • Vrouwen

Je hoeft niet de beste versie van jezelf te worden. Dat ben je van binnen al - laat maar zien!

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Mijn klanten omschrijven mij als een rustige en warme vrouw, begripvol en betrokken, maar ook kritisch en spiegelend. Ik luister altijd zonder oordeel en stel open en verhelderende vragen die je helpen zaken op een rijtje te krijgen, mogelijkheden te zien en andere keuzes te maken. Tijdens de gesprekken creëer ik een ontspannen sfeer met een persoonlijke aanpak. Ik ben een gevoelsmens, maar gebruik ook praktische tools. De coaching kan binnen of buiten plaatsvinden, aan jou de keuze.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • NOBCO

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Vrouwen 40+ (o.a. moeders, vrouwen in overgang, mantelzorgers)
  • Vergroten veerkracht en regie over leven terugkrijgen
  • Verminderen van stress en beter energie leren managen

Opleidingen

  • Mensgericht Coach - Academisch Coach
    Academie voor Counselling en Coaching - 2008 - 2009
  • Stresscounselor
    Sonnevelt Opleidingen - 2013 - 2014
  • Culturele Antropologie
    Universiteit Utrecht - 1994 - 2000

Certificaten

  • NLP Wandelcoaching
    Helpende Hand Coaching - 2015
  • Positieve Psychologie in de Coachpraktijk
    Alba Academie - 2016
  • Loopbaanbegeleiding
    GITP - 2017
+ Toon meer certificaten (1)

Spreekt Yura jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak