Yura Boerma

Zelfzorgcoach voor vrouwen
Amersfoort, Driebergen Rijsenburg, Bunnik
11 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Als zelfzorgcoach help ik je te onderzoeken wat je écht belangrijk vindt en welke keuzes je wilt maken, zodat je vol zelfvertrouwen en in balans leeft en werkt. Je ontdekt wat jouw persoonlijke zelfzorgmodus is. Tijdens mijn opleidingen en levenservaringen heb ik geleerd dat je energiebalans, veerkracht en vitaliteit van belang zijn om tegenwicht te bieden aan stress. Ik ga vaak de natuur in om mijn batterij 'op te laden'. Dat kan prima in Driebergen, waar ik woon met mijn man en 2 pubers.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Creatief
  • Humor
  • Sensitief
  • Praktisch ingesteld
  • Informeel
Yura kan jou helpen bij:
  • Assertiviteit
  • Competenties
  • Controle
  • Energie
  • Faalangst
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leiderschap
  • Loopbaan
+ Toon meer kenmerken (11)

Werkwijze

Ik coach vaak wandelend. Door buiten te zijn en te bewegen, daalt je stressniveau. Je ontspant en komt meer in het moment. Uiteraard coach ik ook binnen. Tijdens het kennismakingsgesprek staat jouw coachvraag en verwachting centraal, en geef ik aan hoe ik jou kan helpen. Jouw doelen worden als startpunt omschreven in een bevestigingsbrief, die wij beiden ondertekenen. Ik mail je regelmatig een thuiswerkopdracht of actiepunten als voorbereiding op het coachgesprek en om jouw einddoel te bereiken.

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogsensitiviteit
  • Leidinggevenden
  • Mediors (46 t/m 65 jaar)
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Ondernemers
  • Ouders
  • Vrouwen

Je hoeft niet de beste versie van jezelf te worden. Dat ben je van binnen al - laat maar zien!

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Mijn klanten omschrijven mij als een rustige en warme vrouw, begripvol en betrokken, maar ook kritisch en spiegelend. Ik luister altijd zonder oordeel en stel open en verhelderende vragen die je helpen zaken op een rijtje te krijgen, mogelijkheden te zien en andere keuzes te maken. Tijdens de gesprekken creëer ik een ontspannen sfeer met een persoonlijke aanpak. Ik ben een gevoelsmens, maar gebruik ook praktische tools. De coaching kan binnen of buiten plaatsvinden, aan jou de keuze.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • NOBCO

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Zorgzame, helpende & sensitieve vrouwen (o.a. zorgprofessionals, leidinggevenden, ondernemers, moeders, mantelzorgers)
  • Vergroten van je veerkracht en de regie over je leven terugkrijgen
  • Verminderen van stress, je energie leren managen en zelfzorg toepassen

Opleidingen

  • Mensgericht Coach - Academisch Coach
    Academie voor Counselling en Coaching - 2008 - 2009
  • Stresscounselor
    Sonnevelt Opleidingen - 2013 - 2014
  • Culturele Antropologie
    Universiteit Utrecht - 1994 - 2000

Certificaten

  • NLP Wandelcoaching
    Helpende Hand Coaching - 2015
  • Positieve Psychologie in de Coachpraktijk
    Alba Academie - 2016
  • Loopbaanbegeleiding
    GITP - 2017
+ Toon meer certificaten (1)

Spreekt Yura jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak