Coachfinder

Over coach

Locatie(s)

Foto's

Over deze coach

Wie ben ik? Ik ben vooral nieuwsgierig en optimistisch. Nieuwsgierig naar jou, en optimistisch omdat ik weet dat onze samenwerking resultaat geeft. Zodat jij kan ophouden met aanmodderen. En meer lucht krijgt. Grip op je leven. Plezier. Ik ben gespecialiseerd in begeleiding bij (beginnende) stress, burn-out en re-integratie en slaapproblemen.

+ Toon meer

Eigenschappen van deze coach:

Lidia kan jou helpen bij:

+ Toon meer kenmerken (6)

Werkwijze

Ik ga met jou het bos of het park in, omdat de natuur (zelfs in de stad) ontspanning geeft. Word jij gek van het overal maar achteraan hollen? Heb je genoeg van het gepieker en slecht slapen? Altijd moe en futloos zijn? De chaos in je hoofd? 's Nachts wakker liggen? Ik luister naar je, daag je uit, lach met je, en bied jou de mogelijkheid om lichter en relaxter in je leven te staan. Authentieker. Levenslustiger. Fitter en energieker. Stel je voor, hoe zou je leven er dan uitzien?

Ik richt me specifiek op:

Be where you are, otherwise you will miss your life. Buddha

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik ben een echte Rotterdamse. Waarom moeilijk doen als het niet hoeft? Ik bak geen zoete broodjes, laat me niet om de tuin leiden. Ik vind niet snel iets gek, goed of fout. Jij bent jij, jij bent oké. En ik vertel niets wat ik zelf niet ervaren heb. Cliënten zeggen: wat jij doet werkt, zonder jou had ik het niet gered! Daar hou ik van: zoeken naar de authentieke jij. Soms de diepte in, soms met een schaterlach. Zodat jij volledig de regie krijgt over je eigen leven.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

begeleiding bij stress en burn-out
re-integratie na burn-out
angst en slaapproblemen bij (overmatige) stress

Opleidingen

Professioneel Coach

Academie voor Psychodynamica - 2015 - 2016
Dromenopleiding

Itip (Instituut voor Toegepaste Integrale Psychologie) - 2013 - 2014
3-jarige opleiding

Itip (Instituut voor Toegepaste Integrale Psychologie) - 2010 - 2013