Fritzi Ponse

Body & Mind Coach
Amsterdam
1 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Ik weet dat het moeilijk kan zijn om je eigen stem te vinden en vanuit daar stappen te zetten. Body&mind coaching helpt je helderheid, daadkracht en innerlijke vrijheid te ervaren. Ik coach ondernemers, werknemers en -gevers en creatievelingen die de relatie met zichzelf willen versterken en regie willen nemen in hun leven en werk. Mijn drive is om jou te helpen hoofd, hart en lichaam te verbinden zodat je stappen zet vanuit krachtig en holistisch zelfleiderschap. Met MOJO: motivatie + joy.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Creatief
  • Humor
  • Energiek
  • Sensitief
  • Doortastend
Fritzi kan jou helpen bij:
  • Assertiviteit
  • Balans werk-privé
  • Controle
  • Energie
  • Gedragspatronen
  • Gezondheid
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leefstijl veranderen
+ Toon meer kenmerken (14)

Werkwijze

Mojo Mastery is een diepgaand coachtraject waarin je in 8 sessies Helderheid, Daadkracht en Innerlijke Vrijheid gaat ervaren zodat je concrete stappen kunt zetten vanuit krachtig zelfleiderschap. Tijdens sessies orden je je gedachten en gevoelens en meditaties en (ademhalings)oefeningen brengen je in contact met creatieve en speelse kanten. Jouw coachvraag is leidend en samen zorgen we voor flow die bij jou past. Thuis kun je verder met opdrachten, werkboeken en tools die je krijgt aangereikt.

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogsensitieve personen
  • Iedereen is bij mij welkom
  • Leidinggevenden
  • Mannen
  • Millennials (20 t/m 35 jaar)
  • Ondernemers
  • Studenten
  • Vrouwen
  • Werkzoekenden

Your vision will become clear only when you can look into your own heart. Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakes. - C.G. Jung

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Als body&mind coach ben ik klankbord, gids en aanmoediger tijdens je innerlijke reis. Ik ben een toegewijd luisteraar en doortastende vragensteller waardoor jij jezelf in volledigheid gaat zien en uiten. Ik daag je uit om dromen te verwezenlijken en moedig je aan te geloven in jezelf. Verwacht een afwisseling tussen praten, bewegen, mediteren en visualiseren. "Fritzi is doortastend en weet je goed te begeleiden naar de kern van je eigen verhaal - daar waar je zelf soms lastig bij komt."

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Het verminderen van stress en piekeren: minder ruis in je hoofd en meer energie in je lijf.
  • Keuzes maken vanuit bezieling en innerlijke drijfveren.
  • Krachtig en holistisch zelfleiderschap en emotionele intelligentie ontwikkelen.

Opleidingen

  • Beroepscoach Practitioner
    Nederlandse Academie voor Psychotherapie - 2019 - 2019
  • MA Arts
    Vrije Universiteit van Amsterdam - 2009 - 2011
  • Basiskwalificatie hbo-docent
    Vrije Universiteit van Amsterdam - 2013 - 2014

Certificaten

  • Lu Jong Teacher - Tibetan Healing Yoga
    Nangten Menlang International - 2016
  • Superbrain Yoga
    Institute for Inner Studies, Inc. - 2018
  • Holistic Coaching
    Mindvalley - 2019
+ Toon meer certificaten (1)

Coachlocaties

Spreekt Fritzi jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak