Over deze coach
Als creatieve denker kan jij scenario’s eindeloos overdenken. Slim en gevoelig, zie je vaak wat een ander nodig heeft en hoe je de wereld een stukje mooier kan maken. Maar toch... Wat ken je ‘m zeg: dat irritante stemmetje dat constant piekert en twijfelt. Heb je het wel goed gedaan? Was je niet te awkward, te stil of juist te aanwezig? Dus je dubbelcheckt je emails. Ligt wakker met zorgen. Doe je je best om iedereen en z’n moeder tegemoet te komen… En dat is rete-vermoeiend! Dat kan anders!
- Intelligent
- Creatief
- Humor
- Vriendelijk
- Praktisch ingesteld
Werkwijze
Down-to-earth, praktisch en in het hier en nu. Niet alleen praten, maar vooral doen en ervaren. Want het voelt misschien wel veilig, al dat nadenken en overwegen, maar voor verandering is actie en beweging nodig. Ik ben gespecialiseerd in het coachen van mensen die zich 'vast denken': stress, piekeren, angsten, doemdenken. Ik werk onder andere met ACT (Acceptance & Commitment Therapy). Ook als je (nog) geen specifieke vraag hebt, ben je welkom voor een gratis kennismaking.
"Get out of your mind and into your life."| Steven C. Hayes
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Dit ben ik! Professionele vragensteller & beweging brenger. Ik coach met rake vragen, scherpe blik en een liefdevolle schop onder de kont. (Met mijn achtergrond in de opsporing en archeologie zit dat wel snor). Ik help piekeraars, twijfelaars, perfectionisten en andere creatieve denkers keuzes te maken met lef en vertrouwen. En op een slimme manier om te gaan met lastige gedachten en gevoelens. Zodat je een leven creëert waarmee je 's ochtends vol energie en inspiratie uit je bed springt.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Slimmer omgaan met lastige gedachten & gevoelens
- Piekeren, stress, angst, perfectionisme, uitstellen, overanalyseren
- Keuzes maken met lef
Opleidingen
-
Professional Coaching & LeadershipCoachcenter - 2021 - 2022
-
Acceptance & Commitment Therapy (ACT)ACT in Actie - 2023 - 2023
-
Systemisch werkenCoachcenter - 2023 - 2023
Certificaten
-
Master of Criminal InvestigationPolitieacademie - 2015
-
Master of Philosophy in ArcheogieUniversiteit Leiden - 2009
-
Teacher Training Yin YogaNieuwe Yogaschool - 2019
Coachlocaties
Spreekt Yvonne jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching