Sonja van der Weijden

Stress * Burn-Out * Zelfleiderschap
Alphen aan den Rijn, Utrecht, Amsterdam, Den Haag, Rotterdam, Leiden, Amstelveen, Hoofddorp, Delft, Gouda
3 jaar ervaring
Deze coach biedt online coaching aan
Gecertificeerd door een beroepsvereniging
Group 13 Created with Sketch.
Gratis afspraak aanvragen
Stel deze coach een vraag
Group 13 Created with Sketch.
Gratis afspraak
Stel een vraag
Alphen aan den Rijn, Utrecht, Amsterdam, Den Haag, Rotterdam, Leiden, Amstelveen, Hoofddorp, Delft, Gouda
3 jaar ervaring
Nederlands, Engels
Deze coach biedt online coaching aan
Gecertificeerd door een beroepsvereniging

Media

Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Direct hulp in jouw stressvolle periode. Je wilt van gejaagdheid en innerlijke onrust af. Een op maat programma dat helemaal in het teken staat van het direct verminderen van stress en het bevorderen van jouw goed voelen. Van daaruit kun je verder met je leven op een nieuwe manier.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Sensitief
  • Vriendelijk
  • Doortastend
  • Praktisch ingesteld
  • Informeel
Sonja kan jou helpen bij:
  • Assertiviteit
  • Burn-out / Bore-out
  • Communicatie
  • Conflict
  • Controle
  • Energie
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leefstijl
+ Toon meer kenmerken (16)

Werkwijze

Je kunt op elk moment beginnen. Een eerste intake gesprek is altijd vrijblijvend. Bij een eerste intake gesprek, verkennen we jouw hulpvraag. We kijken bij dit gesprek ook of we beiden een klik voelen, zodat je je veilig en op je gemak voelt. Dat is een belangrijke voorwaarde voor het traject. De coach gesprekken vinden meestal plaats bij een locatie van het Coachhuis of buiten in de natuur in de regio van en tussen Leiden, Den Haag, Utrecht, Rotterdam.

Ik richt me specifiek op:
  • Executives
  • Hoogbegaafden
  • Hoogsensitiviteit
  • Leidinggevenden
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Ondernemers
  • Vrouwen

Verder willen komen, zónder iets te ondernemen. Dat werkt niet.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Mijn aanpak is open, doelgericht, onbevangen, en onbevooroordeeld. Ik ben rustig, eerlijk en kom snel tot de kern. Mijn kennis en ervaring op het gebied van bewustwording, ademwerk, meditatie en systemisch werk helpen me daarbij. Ik help je het zelf te realiseren en te doen. Samen onderzoeken we patronen en overtuigingen die je in deze situatie hebben gebracht en nu tegenhouden om verder te komen. We ontdekken samen nieuwe manieren om je leven in balans te brengen.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • NOBCO

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Persoonlijk Leiderschap
  • Stress, Burn-Out

Opleidingen

  • Coaching en Counselling
    Academie voor Coaching en Counselling - 2022 - 2023
  • Systemisch Coachen
    Hellinger Instituut - 2022 - 2023
  • Stress en Burn-Out Coaching
    CSR Centrum voor Stress en Veerkracht - 2023 - 2023

Certificaten

  • NLP Practitioner
    Nederlands Trainingsinstituur voor NLP - 2017
  • Systemisch werken / familie opstellingen
    Nederlands Trainingsinstituur voor NLP - 2019
  • Prana Flow Yoga
    Samudra Global School of Living Yoga - 2011
+ Toon meer certificaten (2)

Meer informatie

Bekijk coachlocatie(s)
Bekijk website

Coachlocaties

Spreekt Sonja jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak