Sandra Stegeman

Master Coach Persoonlijke Ontwikkeling
Ysselstein Ut
1 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Ik vind mijn inspiratie in de ontwikkeling van mensen. Oorspronkelijk ben ik opgeleid als econoom en jarenlang werkzaam geweest bij een bank. Maar iets in mij riep dat dit niet bij mij paste. Na 2 jaar opleiding en praktijkervaring ben ik nu coach. Met veel enthousiasme houd ik mij bezig met wat mensen beweegt, hoe zij keuzes maken, hoe zij in contact met anderen zijn, wat emoties betekenen, etc. Ik vind het mooi hoe het onzichtbare, zichtbaar kan worden. Om van daaruit tot verandering te komen.

Intelligent - Zorgzaam
+ Toon meer
Sandra kan jou helpen bij:
  • Balans werk-privé
  • Controle
  • Energie
  • Gedragspatronen
  • Grenzen stellen
  • Keuzes maken
  • Omgaan met emoties
  • Ontspanning
  • Perfectionisme
  • Samenwerken
+ Toon meer kenmerken (2)

Werkwijze

De coachgesprekken vinden plaats in mijn tuinkamer. Daar heerst de rust voor een goed gesprek en is ruimte voor oefeningen. Samen onderzoeken we jouw coachvraag, bepalen we het coachdoel en de aanpak. Natuurlijk is er gedurende het traject ruimte voor aanpassingen. Mijn coaching combineert het gesprek met oefeningen. Het kan daarom zijn dat we, bijvoorbeeld, een ontspanningsoefening combineren met een gesprek over kernwaarden. Huiswerkopdrachten kunnen onderdeel zijn van de coaching.

Ik richt me specifiek op:
  • Iedereen is bij mij welkom
  • Millennials (20 t/m 35 jaar)

Pas als je de moed toont je eigen weg te gaan, toont de weg zich aan jou.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Het leven draait om balans, tussen controle en loslaten, doelgerichtheid en aandacht voor het hier-en-nu, ontspanning en actie. Dit pas ik ook toe in mijn coaching door een balans van denken en voelen. Vanuit mijn oprechte interesse gaan we samen op onderzoek en combineren aandacht voor het hier-en-nu met doelgerichtheid. Vanuit mijn zorgvuldigheid kun je er van op aan dat ik mij goed voorbereid op jouw komst. Ik doe voorstellen voor een bepaalde aanpak/methode en check of dat bij jouw past.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • NOBCO

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Jezelf beter leren kennen: Wie ben ik (echt)?
  • Jezelf beter leren kennen in relatie tot anderen: gedrag en communicatie
  • Ontdekken wat je wilt in werk en privé: Wat past bij mij? Hoe vind ik balans?

Opleidingen

  • Coach Practioner
    Europees Instituut - 2016 - 2017
  • Master Coach
    Europees Instituut - 2017 - 2019

Coachlocaties

Spreekt Sandra jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak