Mieke de Maaré

Coach Hoogsensitiviteit en Stresscoach
Peize
15 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Ik ben Mieke de Maaré, een betrokken, deskundig en zorgvuldige coach en trainer. Wil jij je hooggevoeligheid (v)erkennen en zo goed mogelijk benutten? Wil je herstellen van stressklachten, en ze in de toekomst voorkomen? Wil jij meer aan het stuur van je eigen leven gaan staan, en er meer van genieten? Wees dan welkom bij Op Dreef. Velen gingen je voor, vanaf 2006. In mijn aanpak combineer ik praktische handvatten met diepgang. Ik gebruik daarbij graag een vleug humor.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Energiek
  • Sensitief
  • Praktisch ingesteld
Mieke kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Assertiviteit
  • Balans werk-privé
  • Controle
  • Energie
  • Gedragspatronen
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Loopbaan
+ Toon meer kenmerken (9)

Werkwijze

Ik werk met een coachingscontract, en tussentijds "huiswerk". Op Dreef hanteert een tweesporen-aanpak. Enerzijds het praktische spoor, waarbij je per direct meer handvatten voor zelfsturing krijgt. Zo leer ik je bijvoorbeeld oefeningen om te ontspannen en om minder energie te verspillen. Daarnaast het psychologische spoor, werkend aan dieperliggende belemmerende factoren. Ik werk daarbij vaak met de verschillende "kanten" van jezelf, zoals bv een pusher of een pleaser (Voice Dialogue).

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogsensitieve personen

“Het leven kan alleen achterwaarts begrepen worden, maar dient voorwaarts te worden geleefd” (Kierkegaard, 1813 – 1855)

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik leer mensen te "leven" in plaats van te "overleven". Hoogsensitieve mensen voelen zich bij mij vaak op hun gemak, omdat zij voelen dat hun kwetsbaarheid er ook mag zijn. Ik ben deskundig in het "werken" met kwetsbaarheid. Ik kan je leren er liefdevol zorg te dragen Op een praktische manier! Het spreekt cliënten aan dat ik ben opgeleid als stresscoach, en concrete handvatten voor herstel geef. Ik straal rust, vertrouwen en positieve energie uit, is feedback die ik vaak krijg.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • NOBCO

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • hoe leer ik omgaan met de lastige kanten van hoogsensitiviteit? Minder energie verspil, meer rust in mijn hoofd krijg?
  • Hoe herstel ik van stressklachten, en hoe zorg ik dat ik niet opnieuw ziek word?
  • Hoe kom ik beter tot bloei in leven en werk?

Opleidingen

  • Trainen en coachen met hart en ziel
    KB&K - 2002 - 2003
  • CSR coach (Chronic Stress Reversal)
    CSRcentrum - 2007 - 2008
  • opleiding Voice Dialogue coach
    Het Balkon - 2012 - 2012
  • Academisch counsellor en coach
    Academie voor Coaching en Counselling - 2005 - 2006

Certificaten

  • De hooggevoelige persoon in de praktijk
    De Praktijk - 2007
  • Masterclass Voice Dialogue: oog in oog met kwetsbaarheid
    Het Balkon - 2019
  • herkennen van psychopathologie
    Het Balkon - 2017
+ Toon meer certificaten (2)

Coachlocaties

Spreekt Mieke jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak