Over deze coach
Ik ben Mieke de Maaré, een betrokken, deskundig en zorgvuldige coach en trainer. Wil jij je hooggevoeligheid (v)erkennen en zo goed mogelijk benutten? Wil je herstellen van stressklachten, en ze in de toekomst voorkomen? Wil jij meer aan het stuur van je eigen leven gaan staan, en er meer van genieten? Wees dan welkom bij Op Dreef. Velen gingen je voor, vanaf 2006. In mijn aanpak combineer ik praktische handvatten met diepgang. Ik gebruik daarbij graag een vleug humor.
- Energiek
- Sensitief
- Praktisch ingesteld
Werkwijze
Ik werk met een coachingscontract, en tussentijds "huiswerk". Op Dreef hanteert een tweesporen-aanpak. Enerzijds het praktische spoor, waarbij je per direct meer handvatten voor zelfsturing krijgt. Zo leer ik je bijvoorbeeld oefeningen om te ontspannen en om minder energie te verspillen. Daarnaast het psychologische spoor, werkend aan dieperliggende belemmerende factoren. Ik werk daarbij vaak met de verschillende "kanten" van jezelf, zoals bv een pusher of een pleaser (Voice Dialogue).
“Het leven kan alleen achterwaarts begrepen worden, maar dient voorwaarts te worden geleefd” (Kierkegaard, 1813 – 1855)
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Ik leer mensen te "leven" in plaats van te "overleven". Hoogsensitieve mensen voelen zich bij mij vaak op hun gemak, omdat zij voelen dat hun kwetsbaarheid er ook mag zijn. Ik ben deskundig in het "werken" met kwetsbaarheid. Ik kan je leren er liefdevol zorg te dragen Op een praktische manier! Het spreekt cliënten aan dat ik ben opgeleid als stresscoach, en concrete handvatten voor herstel geef. Ik straal rust, vertrouwen en positieve energie uit, is feedback die ik vaak krijg.
- NOBCO
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- hoe leer ik omgaan met de lastige kanten van hoogsensitiviteit? Minder energie verspil, meer rust in mijn hoofd krijg?
- Hoe herstel ik van stressklachten, en hoe zorg ik dat ik niet opnieuw ziek word?
- Hoe kom ik beter tot bloei in leven en werk?
Opleidingen
-
Trainen en coachen met hart en zielKB&K - 2002 - 2003
-
CSR coach (Chronic Stress Reversal)CSRcentrum - 2007 - 2008
-
opleiding Voice Dialogue coachHet Balkon - 2012 - 2012
-
Academisch counsellor en coachAcademie voor Coaching en Counselling - 2005 - 2006
Certificaten
-
De hooggevoelige persoon in de praktijkDe Praktijk - 2007
-
Masterclass Voice Dialogue: oog in oog met kwetsbaarheidHet Balkon - 2019
-
herkennen van psychopathologieHet Balkon - 2017
Coachlocaties
Spreekt Mieke jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching