Mariska Heutinck-Papen

Stress en Burn-out Coach / Mediator
Eibergen
4 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Ik hoor vaak zeggen dat ik warmte en rust uitstraal en dat ik snel de vinger op de zere plek weet te leggen. Met vertrouwen en humor zorg ik voor een ontspannen sfeer. Uit ervaring weet ik dat rust nodig is om te herstellen van een burn-out. Ik kan je helpen om de ontspanning te vinden. En samen gaan we kijken wat je nodig hebt. Je leert weer grip te krijgen op je gevoelens en emoties, om sterker in je schoenen te staan, zodat je (weer) het leven kunt leven zoals jij dat wilt!

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Nuchter
  • Geduldig
  • Humor
  • Vriendelijk
  • Praktisch ingesteld
  • Informeel
Mariska kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Assertiviteit
  • Burn-out / Bore-out
  • Communicatie
  • Conflict
  • Controle
  • Eenzaamheid
  • Energie
  • Faalangst
  • Financiën
+ Toon meer kenmerken (22)

Werkwijze

We beginnen met een vrijblijvend kennismakingsgesprek om te kijken of ik je kan helpen en of we een "klik" hebben. Als je daarna besluit om door mij gecoacht te worden gaan we niet alleen praten over het probleem, maar we kijken vooral naar oplossingen. Sommige dingen kun je nu eenmaal niet veranderen, maar je kunt wel leren om er anders mee om te gaan. Tijdens de sessies kunnen we ontspannen zitten in mijn knusse boshutje, maar als je liever naar buiten gaat kan dat ook, wat jij fijn vindt.

Ik richt me specifiek op:
  • Mannen
  • Ouders
  • Singles
  • Vrouwen

Sommige dingen kun je niet veranderen, wel hoe je ermee omgaat.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Je hoeft het niet alleen te doen, want dat heb je waarschijnlijk al (te) lang gedaan. Samen kijken we naar wat er nu ècht aan de hand is. Wat gaat er goed en wat zou je misschien anders kunnen doen? Mijn ervaring is dat iedereen kan leren en veranderen. En dat de basis van je geluk alleen vanuit jezelf kan komen, want jij bent jij, een uniek persoon. Ik help je daarbij op weg, ik neem je een stukje "bij de hand", zodat je uiteindelijk zelf alleen verder kunt.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Herstel van stress en burn-out, ontspanning, balans werk-privé
  • zelfvertrouwen, assertiviteit, perfectionisme, grenzen stellen
  • Conflicten, communicatievaardigheden

Opleidingen

  • Opleiding tot Coach
    Windesheim - 2018 - 2019

Certificaten

  • Basiscursus Systemisch werken
    Hijink & Zo - 2018
  • MfN-registermediator
    Mediationcollege - 2017
  • Wandelcoaching
    Atma-instituut - 2020

Coachlocaties

Spreekt Mariska jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak