Marian van Deudekom

Over mij

In 2010 kreeg ik een burn-out. Al jarenlang was ik moe en zat ik niet lekker in mijn vel. En deed werk dat niet bij me paste. En toch “gewoon” maar doorgaan... Tot ik wel rust móest nemen. En alle oorzaken van mijn burn-out aanpakte. Met resultaat! Ik ben nu meer mezelf en sterker, gezonder, gelukkiger dan ooit. Ik gun jou dit ook. Daarom ben ik health & life coach, voor fysiek én mentaal herstel. Ik werk zowel buiten, waar we naast de coaching wandelen of hardlopen, als binnen.

• Angst
• Assertiever worden
• Energie
• Grenzen stellen
• Inzicht in mijn gedrag
• Keuzes maken
• Loopbaan
• Omgaan met emoties
• Ontspanning
• Perfectionisme
• Piekeren
• Re-integratie
• Samenwerken met collega's
• Slaapproblemen
• Stress & Burn-out
• Talent ontdekken
• Vitaliteit
• Werk-privé balans
• Zelfvertrouwen

Werkwijze

* ik zoek met jou naar échte oorzaken achter jouw klachten * juist deze pakken we aan, op fysiek en mentaal gebied * ik coach in mijn praktijk, online of buiten en hierbij zitten/wandelen we of lopen we samen hard * ik luister, stel de juiste vragen en zorg ervoor dat jij inzicht krijgt * ik geef oefeningen mee én we werken samen dingen uit * het vergroten van je zelfvertrouwen en regie nemen over je leven staan centraal * mijn coachtrajecten worden vaak door je werkgever betaald *

• Hoog sensitieve personen
• Iedereen is bij mij welkom

Fall down seven times, stand up eight

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik heb lang in het bedrijfsleven gewerkt. Ik begrijp wat er in een zakelijk en commerciële omgeving speelt. Waar je tegenaan loopt. Door deze ervaring ben ik niet wollig in taalgebruik en aanpak en ben ik doel- en resultaatgericht. Ik ben betrouwbaar, praktisch ingesteld en betrokken. Je mag bij mij helemaal jezelf zijn. Dat ben ik namelijk ook. Dus wordt er ook gelachen. Vooral om onszelf. Ik breng een flink stuk levenservaring en kennis mee, weet alles over én het voorkomen hiervan.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

• Verminderen stress en herstellen burnout
• Met meer zelfvertrouwen jouw leven richting geven: werk en privé
• Omgaan met hoogsensitiviteit