Lisa Suurland

Psychosociaal therapeut en coach
Hoofddorp
5 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Sinds 2017 heb ik een praktijk voor psychosociale therapie en coaching. Daarvoor werkte ik als organisatieadviseur, trainer en onderzoeker. Na diverse opleidingen begeleid ik nu cliënten met stress, angst, onverwerkt trauma en/of lichamelijkse klachten zoals chronische pijn. Ik pas mijn werkwijze aan op je hulpvraag en je persoonlijke doel. Ik ben daarbij geduldig, analytisch sterk en praktisch in mijn aanpak. (And if you're looking for an English-speaking coach? I can help you too!)

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Nuchter
  • Geduldig
  • Zorgzaam
  • Sensitief
  • Praktisch ingesteld
Lisa kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Assertiviteit
  • Burn-out / Bore-out
  • Innerlijke groei
  • Omgaan met emoties
  • Piekeren
  • Rouw & verlies
  • Stress
  • Vitaliteit
  • Zelfvertrouwen
+ Toon meer kenmerken (1)

Werkwijze

We bespreken eerst je hulpvraag: welk probleem heb je en wat wil je bereiken? Je hebt vast ideeën over waardoor je klachten zijn ontstaan. Belangrijk is ook om te ontdekken wat maakt dat ze niet over gaan. Samen beslissen we welke methode(n) we inzetten om te zorgen dat je mentaal en lichamelijk weer in balans komt. We kunnen bijv. werken met cognitieve (hypno)therapie, EMDR en/of Buteyko-ademtherapie. Tussendoor doe je thuis ook oefeningen om het effect van onze sessies te vergroten.

Ik richt me specifiek op:
  • Mannen
  • Mediors (46 t/m 65 jaar)
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Senioren (65+ jaar)
  • Vrouwen

You can ... if you think you can.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik heb de rust om naar je verhaal te luisteren en reflecteer met compassie op wat je zegt. Ik help je nieuwe inzichten te krijgen en voor jezelf een beter perspectief te creëren. Tegelijkertijd ben ik praktisch ingesteld. Om iets te kunnen veranderen is het naast praten ook een kwestie van 'doen'. De praktische oefeningen die je bij me leert, werken door op cognitief, emotioneel en lichamelijk gebied. Ook belangrijk: mijn consulten worden uit de aanvullende verzekering vergoed.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Bij stress, angst of paniek, waarbij de symptomen je belemmeren tijdens het werk of in de privésituatie.
  • Gecombineerde emotionele en lichamelijke klachten, zoals chronisch pijn of een ontregelde ademhaling.
  • Voor het verwerken van een enkelvoudige of langduriger traumatische ervaring(en).

Opleidingen

  • Cognitive-Behavioral Hypnotherapy
    The UK College of Hypnosis and Hypnotherapy (Londen) - 2016 - 2017
  • Bedrijfskunde (MSc BA)
    Rijksuniversiteit Groningen - 2006 - 2008
  • Personeelwetenschappen (drs.)
    University of Tilburg - 1987 - 1991
  • Psychologie (propedeuse)
    Universiteit Utrecht - 1986 - 1987

Certificaten

  • EMDR Master practitioner
    BivT Bijscholingsinstituut voor Therapeuten - 2021
  • Buteyko-therapeut
    Buteyko Academie - 2018
  • Pijn, pijnanalye en pijnbehandeling
    Instituut voor Toegepaste Neurowetenschappen - 2018

Coachlocaties

Spreekt Lisa jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak