Over deze coach
Ik ben breintrainer en stresscoach. Vanuit Oostcoaching begeleid ik (jong) volwassenen met stress, burn-out of pijn hun leven weer terug te krijgen. En op zo’n manier dat de klachten wegblijven en volledig herstel mogelijk is. Ik leer praktische toepasbare technieken die inpasbaar zijn in het dagelijkse leven. Ook als er soms periodes van stress voorbijkomen. Stress kan niet uit het leven verbannen worden. Maar de manier hoe je hiermee omgaat, vaak onbewust, maakt een wereld van verschil.
- Zorgzaam
- Humor
- Energiek
- Sensitief
- Vriendelijk
- Doortastend
Werkwijze
Tijdens het kennismakingsgesprek bepalen we samen je doel en je coachingsvraag. Vaak zijn een paar sessies al genoeg om zelf verder te kunnen. Ik leer je hoe je bewust kan worden van je eigen overtuigingen en patronen en ik leer je makkelijke technieken die gebruik maken van het bewuste en onbewuste brein en hoe je deze makkelijk toepast. Na een paar sessies heb je geleerd om op een gezonde manier om te gaan met de stress die je ervaart, waardoor je klachten af zullen nemen of zelfs verdwijnen.
“Het leven van een mens is wat zijn gedachten ervan maken.” Marcus Aurelius, Romeinse keizer en filosoof
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Door een combinatie van kennis, systemisch werken en breintraining stoppen we de stressrespons. Ik leer je praktische toepasbare technieken die inpasbaar zijn in het dagelijkse leven. Dat levert een hoop op: geluk, liefde, gezondheid en zelfkennis.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- verminderen van stress en pijn
- verminderen van angst en paniek
- burn-out
Opleidingen
-
CoachingsopleidingICM - 2019 - 2019
-
NLP Technician voor trainersZicht-training en Coaching - 2021 - 2021
-
Opleiding tot leraar beroepsonderwijs/ Pedagogisch Didactisch Getuigschrift (PDG)NCOI - 2014 - 2016
-
Bachelor of Social Work (B SW)Hogeschool Rotterdam - 2000 - 2004
Coachlocaties
Spreekt Jorien jou als coach aan?

- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching