Coachfinder

Over coach

Locatie(s)

Foto's

Over deze coach

Ik ben breintrainer en stresscoach. Vanuit Oostcoaching begeleid ik (jong) volwassenen met stress, burn-out of pijn hun leven weer terug te krijgen. En op zo’n manier dat de klachten wegblijven en volledig herstel mogelijk is. Ik leer praktische toepasbare technieken die inpasbaar zijn in het dagelijkse leven. Ook als er soms periodes van stress voorbijkomen. Stress kan niet uit het leven verbannen worden. Maar de manier hoe je hiermee omgaat, vaak onbewust, maakt een wereld van verschil.

+ Toon meer

Eigenschappen van deze coach:

Werkwijze

Tijdens het kennismakingsgesprek bepalen we samen je doel en je coachingsvraag. Vaak zijn een paar sessies al genoeg om zelf verder te kunnen. Ik leer je hoe je bewust kan worden van je eigen overtuigingen en patronen en ik leer je makkelijke technieken die gebruik maken van het bewuste en onbewuste brein en hoe je deze makkelijk toepast. Na een paar sessies heb je geleerd om op een gezonde manier om te gaan met de stress die je ervaart, waardoor je klachten af zullen nemen of zelfs verdwijnen.

“Het leven van een mens is wat zijn gedachten ervan maken.” Marcus Aurelius, Romeinse keizer en filosoof

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Door een combinatie van kennis, systemisch werken en breintraining stoppen we de stressrespons. Ik leer je praktische toepasbare technieken die inpasbaar zijn in het dagelijkse leven. Dat levert een hoop op: geluk, liefde, gezondheid en zelfkennis.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

verminderen van stress en pijn
verminderen van angst en paniek
burn-out

Opleidingen

Coachingsopleiding

ICM - 2019 - 2019
NLP Technician voor trainers

Zicht-training en Coaching - 2021 - 2021
Opleiding tot leraar beroepsonderwijs/ Pedagogisch Didactisch Getuigschrift (PDG)

NCOI - 2014 - 2016
Bachelor of Social Work (B SW)

Hogeschool Rotterdam - 2000 - 2004