Over deze coach
Jij overweegt coaching. Bij mij kun je terecht voor eerlijke gesprekken over wat jou beweegt, wat je in de weg staat en hoe je in actie komt. De positieve psychologie zie ik als een enorme vergaarbak van kennis. Ik put daar graag uit. Dat betekent dat we zullen kijken wat jouw sterke kanten zijn, je hulpbronnen en je waarden. Dat betekent ook dat je uit je hoofd komt en actief je leven in stapt!
- Creatief
- Humor
- Energiek
- Sensitief
- Vriendelijk
Werkwijze
"There's a crack in everything. That's how the light gets in." Het leven is allesbehalve makkelijk. Coachgesprekken draaien bij mij om het vergroten van inzicht in jezelf en om het vergroten van je psychologische flexibiliteit. Zodat jij dit leven kunt invullen met alles wat je hebt en wat je belangrijk vindt. Meestal zijn daar 5 à 6 gesprekken voor nodig. We gaan actief aan de slag met wat jou aan het denken, voelen, willen en doen zet.
Do not take life too seriously, you will never get out alive.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Je kunt mij zien als een gesprekspartner, spiegel of klankbord. Wat ik vaak terugkrijg is dat ik heel empatisch ben, zonder oordeel luister en door eerlijke aandacht en met wat humor kan blootleggen wat er speelt. Jij en ik en onze dynamiek bepalen wat werkt in onze sessies. Ik maak dankbaar gebruik van de Acceptance & Commitment Therapy, mindfulness, opstellingen, wandelingen, positief psychologische oefeningen, en meer.
- NOBCO
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Het omgaan met klachten zoals stress of angsten.
- Je dromen of je missie omzetten in daadwerkelijke stappen.
- Het verbeteren van relaties, zelfinzicht, zelfvertrouwen en mentale veerkracht.
Opleidingen
-
Arbeids- en OrganisatiepsychologieErasmus Universiteit - 2002 - 2007
-
Professioneel CoachTC University - 2015 - 2016
-
ACT basisopleidingSeeTrue - 2018 - 2018
-
ACT in coachingSeeTrue - 2020 - 2020
Certificaten
-
TafelopstellingenJa tegen Nu - 2019
Coachlocaties
Spreekt Jennifer jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching