Over deze coach
Ik heb in mijn leven al veel meegemaakt. Door dit (steeds) te ervaren en te erkennen zie ik wat er wél is, wat ik er voor mijzelf uit kan halen, kan leren. Je leert je hele leven. Het leven beweegt constant, hoe vind je balans hierin. Door mijn emoties te doorvoelen, te erkennen en te verwerken, even stil te staan bij mezelf en te voelen wat heb ik nodig. Niet wegduwen maar er doorheen. Mogelijkheden zien, ruimte voelen in mijn lichaam en leven. Voel jouw vrijheid! Ik ben StiR geregistreerd
- Nuchter
- Creatief
- Humor
- Energiek
- Vriendelijk
- Praktisch ingesteld
Werkwijze
Door mijn doortastend en luisterend oor, voel ik aan waar bij jou knelpunten zitten. Mijn werkwijze is naast wetenschappelijk ook intuïtief. Samen bepalen we waar je naar toe wilt, en wat je wilt aanpakken, op jouw eigen tempo. Je maakt connectie met je lichaam, waar de antwoorden liggen. Door o.a. Mindfulness, Ademoefeningen en Ademwerk, ACT, Voice Dialoque kom je tot jouw kern. Jouw ruimte gaan voelen, creëren, leven. We bestendigen met (thuis)opdrachten, praktisch, nuchter.
Er is geen goed of fout, er is 'jou'. Jij bent alles waard, je bent goed genoeg, ontdek maar. Voel je ruimte en leef!
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Ik laat je graag ervaren hoe het is om je lichaam te voelen, meer uit je hoofd te gaan, maar zonder je hoofd te verliezen. Je balans hervinden. Door de connectie met je lichaam (bijv. je adem) op te zoeken, belemmeringen te bekijken, gaat er veel voor je werken. We nemen de tijd die voor jou nodig is, zodat jij het kan verwerken, kan reflecteren en voelen wat er echt nodig is voor jou. Geen móeten maar mogen
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Verwerking van stress, belemmeringen, trauma's
- Je body-mind connectie herstellen door lichaamsgericht werk
- Diepere levensvragen, (levens)thematiek en zingeving
Opleidingen
-
Coaching BasicsEuropees Instituut - 2016 - 2017
-
Master CoachEuropees Instituut - 2018 - 2020
-
AdemcoachAdem en Stem - 2019 - 2020
-
Wandel- en NatuurcoachBiVT - 2021 - 2021
Certificaten
-
ACTCivas - 2021
Coachlocaties
Spreekt Iris jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching