Over deze coach
Ik heb in mijn leven al veel meegemaakt, een scheiding van mijn ouders, het verlies van mijn moeder, een baan die niet paste, een huwelijk dat niet meer werkte, veel verhuizingen etc. Door mijn optimistische en ook relativerende en reflecterende kijk op het leven kan ik hiermee goed omgaan. Wat kan ik er voor mezelf uithalen, ervan leren, omdraaien. Het leven beweegt, vind je balans hierin. Door even stil te staan bij mezelf en te voelen wat heb ik nodig, yoga, meditatie, adem,mindfulness, Zijn
- Nuchter
- Humor
- Energiek
- Sensitief
- Direct
- Praktisch ingesteld
Werkwijze
Doe je best, dat is altijd genoeg. Sommige dingen zijn nou eenmaal lastig, dat hoort erbij en zegt ook iets. Samen komen we hierin verder, op de manier en het tempo dat werkelijk bij je past. Ik werk met huiswerkopdrachten voor een beter inzicht en gevoel, waarin muziek, tekenen en schilderen, (familie) opstellingen, dromen Transactionele analyse, NLP, mindfulness en yoga en ademhalingstechnieken kunnen voorkomen. Ik kan confronterend zijn maar altijd met een warme intentie.
Er is geen goed of fout, er is 'jou'. Jij bent alles waard, je bent goed genoeg, ontdek maar...
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Ik laat je graag weer 'in je lichaam zakken' zodat je zelf weer kunt voelen dat je er weer bent, weer 'thuiskomt', je balans (her)vindt. Ik ben een luisterend oor, eerlijk en duidelijk en durf je te confronteren waar nodig. Hiervoor neem ik de tijd die nodig is, zodat jij het kan verwerken, dingen kan laten zakken en voelen wat er echt nodig is voor jou. Ondertussen houd jouw doelen in de gaten, stuur bij waar nodig en bespreek steeds met jou waar je naar toe wilt, of het oké is voor je.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Verminderen van stress, helder hoofd
- Overzicht in je leven en toekomst, bv loopbaan of problemen waar je tegenaan loopt
- Diepere levensvragen en (levens)thematiek
Opleidingen
-
Coaching BasicsEuropees Instituut - 2016 - 2017
-
Master CoachEuropees Instituut - 2018 - 2020
-
AdemcoachAdem en Stem - 2019 - 2020
Certificaten
-
ACTCivas - 2021
Coachlocaties
Spreekt Iris jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching