Ineke Winters

Over mij

Ik ben actief als Arbeids- en Organisatiepsycholoog, coach en trainer voor professionele en persoonlijke ontwikkeling. Mijn nieuwsgierigheid naar de (werkende) mens is de rode draad in mijn eigen werkende leven. Ik werk graag vanuit de principes van ACT (Acceptance and Commitment Therapy). De basis hiervan sluit aan bij mijn eigen overtuiging: het leven is niet altijd leuk en doet zelfs soms pijn. Ik heb wel de keus hoe daarmee om te gaan en de keus te leven naar wat ik waardevol vind.

• Angst
• Assertiever worden
• Controle
• Grenzen stellen
• Inzicht in mijn gedrag
• Keuzes maken
• Perfectionisme
• Piekeren
• Samenwerken met collega's
• Stress & Burn-out
• Vitaliteit
• Werk-privé balans
• Zelfvertrouwen

Werkwijze

Bij coaching start ik altijd met jouw wens: wat wil je bereiken? In het traject werken we aan de doelstelling, door reflecteren op wat jij doet en met diverse oefeningen. Dit doen we in gesprekken in de coachruimte of al wandelend. Met de principes vanuit ACT betekent dit dat we zoeken naar wat meer lichtheid en lucht, zodat je flexibeler met lastige situaties om kunt gaan.

• 50+'ers
• Iedereen is bij mij welkom
• Leidinggevenden
• Mannen
• Vrouwen

Alles wat je aandacht geeft groeit

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik geloof dat mensen zich gaan ontwikkelen, als ze wensen willen waarmaken of belemmeringen ervaren. Dan staan ze open voor verandering en leren. Ik ben er van overtuigd dat dit alleen kan vanuit het nemen van eigen verantwoordelijkheid. Zonder oordeel prikkel ik jou om te kijken naar je eigen gedrag en te durven experimenteren met nieuw gedrag. Ik stel daarvoor kritische vragen en bied zicht op alternatieven. Ik zoek aansluiting bij jouw kwaliteiten om van daaruit nieuwe stappen te nemen.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

• herstel persoonlijke balans door versterken zelfvertrouwen, anders omgaan met stress etc
• ontwikkelen vaardigheden (communicatie, assertiviteit, leidinggeven)
• zingevingsvragen, angst, piekeren, perfectionisme