Gerda Munneke

Coach, Counselor

Group 13 Created with Sketch.

Over mij

Rustig - Duidelijk - Vriendelijk

Ik ben Gerda Munneke (1970). Geloven in jezelf, dicht bij jezelf blijven, voor jezelf opkomen, keuzes maken die goed voor jou zijn. Dat gun ik iedereen en ik weet uit ervaring dat dat niet altijd gemakkelijk is. In de omgang met anderen kan het moeilijk zijn je grenzen aan te geven, kun je verzeild raken in conflicten, kun je jezelf voorbij lopen omdat je graag wilt voldoen. Ik help met het leren aangeven van grenzen, omgaan met (zelf)kritiek, stress, twijfel, faalangst en perfectionisme.

Ik kan helpen bij:
  • Angst
  • Assertiever worden
  • Controle
  • Grenzen stellen
  • Inzicht in mijn gedrag
  • Keuzes maken
  • Leiderschapsontwikkeling
  • Omgaan met emoties
  • Ontspanning
  • Perfectionisme
  • Piekeren
  • Samenwerken met collega's
  • Stress & Burn-out
  • Talent ontdekken
  • Werk-privé balans
  • Zelfvertrouwen

Werkwijze

Ik werk graag praktisch en oplossingsgericht, door aan de slag te gaan met datgene waar jij in je werk of je priveleven tegenaan loopt. Waar loop jij tegenaan en wat wil je graag bereiken? In plaats van piekeren over wat je niet wilt, verleggen we de focus naar hoe je het wel wilt. We onderzoeken waar jouw kracht ligt en ontrafelen jouw belemmeringen. Je ontdekt en leert hoe jij de dingen anders kunt benaderen en ik motiveer je om dat ook echt te gaan doen, zodat jij beter uit de verf komt.

Ik richt me specifiek op:
  • Iedereen is bij mij welkom

“A bird sitting on a tree is never afraid of the branch breaking, because its trust is not on the branch but on its own wings.”

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Mijn kracht is mijn intuitie die ik combineer met mijn kennis. Ik voel snel aan wat er speelt, zodat ik aan kan sluiten bij wat er voor jou nodig is. Ik laat me niet snel van de wijs brengen en vraag door. Dit kan confronterend zijn, maar altijd met warmte en begrip voor mijn client. Ik ben master coach & counselor en mijn coaching heeft raakvlakken met therapie door het gebruik van het Enneagram, systeemwerk, Transactionele Analyse en NLP. Ik ben gecertificeerd stress- en burn out coach.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Omgaan met angst, onzekerheid, perfectionisme
  • Effectief communiceren en grenzen aangeven
  • Preventie en herstel van stress en burn-out

Spreekt Gerda jou als coach aan?

Plan nu een vrijblijvend kennismakingsgesprek in en bespreek jouw hulpvraag.

Opleidingen

  • Masteropleiding Counseling & Coaching

    Corael - 2017 - 2018

  • NLP practioner

    Corael - 2016 - 2017

  • Persoonlijke ontwikkeling en Professionele communicatie

    Corael - 2015 - 2017

  • Stress- en Burn-outbegeleiding

    ICM - 2019 - 2020