Over deze coach
Advocaat, consultant, recruiter. Ik ben Frederike, coach en therapeut, en ik heb vaak het roer om gegooid. Dat ging niet zonder slag of stoot. Ik heb moeten leren om te voelen. En dat is best een uitdaging voor een denker zoals ik. Door mijn ervaring in grote corporates weet ik hoe het is om in een prestatiecultuur te werken. Dit maakt mij anders dan andere coaches. Ik ken de werkdruk, ambitie en de cultuur. Hierdoor verplaats ik me makkelijk in jou. En dat praat een stuk makkelijker.
- Intelligent
- Creatief
- Energiek
- Vriendelijk
- Doortastend
- Praktisch ingesteld
Werkwijze
We starten met een kennismaking. De sessies die daarop volgen gaan we de diepte in en tot actie over. In mijn praktijk praten we, maar ben je ook in beweging. Vaak doen we interactieve oefeningen waarbij er veel technieken langskomen, denk aan mindfulness, voice dialogue of familieopstellingen.
The biggest adventure you can ever take is to live the life of your dreams.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Ik combineer coaching met therapie. Hierdoor gaan we dieper, naar een ander niveau. Doordat we een laag dieper gaan, zal je merken dat er écht verandering komt in je leven. Dat maakt coaching bij mij intensief en anders. En het brengt je verder dan je had durven dromen! Soms zijn de coaching sessies heel praktisch, soms inzichtgevend. Mijn manier van werken is iets wat je moet ervaren, dus ik vertel je graag meer in een gratis kennismaking!
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Zelfkennis, persoonlijke groei, traumaverwerking
- Zelfvertrouwen, faalangst, onzekerheid, laag zelfbeeld
- Stress, burn-out, overspanning, werkdruk, angst
Opleidingen
-
ICF Certified Life CoachSymbiosis Coaching - 2020 - 2020
-
Psychodynamisch TherapeutAcademie voor Psychodynamica - 2022 - 2026
-
LLM Master Law and EconomicsUniversiteit Utrecht - 2015 - 2016
-
Yoga Teacher TrainingYoga Nisarga - 2019 - 2019
Certificaten
-
NLP PractitionerTristan Soames - 2023
-
Big Five Personality testGITP - 2021
-
Introductory Psychology en Brain and CognitionUniversiteit van Amsterdam - 2021
Coachlocaties
Spreekt Frederike jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching