Over deze coach
Wat mij drijft is jouw welzijn vergroten. Door jou inzicht te geven in jezelf, leer je om te gaan met lastige situaties zoals prestatiedruk, sociale druk, onzekerheid, perfectionisme of verdriet. In dit veranderproces sta ik graag naast je. Samen ergens aan werken is namelijk een stuk leuker én effectiever. Ik vind het belangrijk dat jij met plezier aan jouw veranderproces werkt. Het hoeft namelijk niet heel zwaar te zijn. Mijn collega noemt mij niet voor niets ‘serieus speels’.
- Energiek
- Doortastend
- Praktisch ingesteld
- Informeel
Werkwijze
Het 1e gesprek is een kennismakingsgesprek waarin we bespreken waar je tegenaan loopt en wat je ervoor in de plaats wilt. Dit gesprek vindt plaats aan mijn keukentafel in een huiselijke setting. In de ca. 5 vervolggesprekken luister ik naar je, vraag ik door en m.b.v. praktische oefeningen krijg je inzicht in wie je bent, wat jou drijft, wat je belangrijk vindt in het leven en of je daar ook naar handelt. Wellicht zit er een overtuiging in de weg om jouw persoonlijke doelen te behalen?
Vaar de koers die bij je past.
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Ik coach bij mij thuis aan de keukentafel of tijdens een wandeling in de natuur. Mijn manier van coachen is praktisch, toegankelijk en met humor. Mijn achtergrond ligt in de commercie. Van daaruit ben ik gewend om resultaat gericht te werken. Alles wat we in onze gesprekken ontdekken geef ik weer in een PowerPoint. Tussen onze gesprekken door hebben we contact via WhatsApp. Een klant van mij zegt: Ze is erg makkelijk om mee te praten en geeft je altijd het gevoel dat je weer iets gegroeid bent.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Voor iedereen die zich persoonlijk wil ontwikkelen
- (Keuze)stress, perfectionisme, onzekerheid, (faal)angst, grenzen stellen, pleasen, verdriet, studiekeuze
- Voor mensen die bereid zijn uit hun comfortzone te stappen
Opleidingen
-
Registeropleiding Professional Coach.Inzicht Coaching en Communicatie - 2018 - 2018
-
Masterclass KindercoachingInzicht Coaching en Communicatie - 2018 - 2019
Certificaten
-
Masterclass Acceptance and Commitment TherapyAnders Eigen - 2020
Coachlocaties
Spreekt Frederiek jou als coach aan?

- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching