Christina Bunk

Coach bij Burnout, Verlies en Rouw
Leiden, Omgeving Den Haag/Leiden, Oegstgeest, Leiderdorp
18 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

De bewuste ondernemer en professional die ik coach heeft te maken (gehad) met verdrietige, onprettige of soms onrechtvaardige gebeurtenissen in zijn of haar baan, bedrijf of privéleven. Het is mijn rol om stil te staan bij deze ervaring om de gevoelens van de coachee alsnog te erkennen en transformeren tot persoonlijke kracht. De afgelopen 20 jaar heb ik veel professionals, ondernemers en leidinggevenden bijgestaan.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Sensitief
  • Vriendelijk
  • Doortastend
Christina kan jou helpen bij:
  • Conflicten
  • Controle
  • Energie
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leiderschapsontwikkeling
  • Loopbaan
  • Omgaan met emoties
  • Ontspanning
+ Toon meer kenmerken (7)

Werkwijze

Met mijn analytische blik en doortastende vragen ga ik op zoek naar de aanleiding en oorzaak van de impasse waarin je zit (Appreciative Inquiry). Vervolgens zoomen we in op hoe deze gebeurtenis jou wezenlijk heeft geraakt (Compassie, Zelfcompassie en Mindfulness-oefeningen). Na de erkenning en acceptatie van deze gevoelens, volgen veelal nieuwe inzichten en zelfkennis (ACT-oefeningen). Deze vertalen we naar concrete acties die veel bewuster zijn afgestemd op jouw persoonlijke kracht en waarden.

Ik richt me specifiek op:
  • Leidinggevenden
  • Ondernemers
  • Studenten

Bewustzijn is als de zon. Wanneer deze schijnt op dingen worden ze getransformeerd.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik beschik ik over een sterk analytisch vermogen om tot de kern van een probleem of situatie door te dringen. Mijn compassie en oordeelvrije benadering zijn de basisuitgangspunten van mijn werk: door jou en je ervaringen onvoorwaardelijk te accepteren ontstaat ruimte voor zelfacceptatie, -compassie en verwerking. Vandaaruit is 'the next step' in werk of loopbaan vaak snel helder en in gang gezet.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • NOBCO

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Burnout, rouw- of verliesverwerking
  • Omgaan met stress en moeilijke beslissingen
  • Omgaan met onduidelijke gevoelens

Opleidingen

  • Persoonlijke Ontwikkeling
    Europees Instituut - 2002 - 2002
  • Present Child Methode/ Methode Kindertolk
    Anita Venema - 2011 - 2012
  • Basisopleiding Mindfulnesstrainer MBSR
    Centrum voor Mindfulness - 2017 - 2017

Certificaten

  • TMA Certficaat
    EHRM Vision - 2008
  • Search Inside Yourself/ Emotionele Intelligentie
    Google/ Daniel Goleman - 2016
  • Talentpassport coach
    Pontis BVBA/ WLO - 2017
+ Toon meer certificaten (1)

Spreekt Christina jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak