Annet Bolt

Coach mentor & sparringspartner
Utrecht
15 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Ik coach al een groot deel van m'n leven. Samen met diepgaande interesse in mensen, is het m'n 2e natuur. De keuze beroepsmatig te coachen ontstond nadat ik mezelf had bevrijd uit een 'gevangenis' waarin ik voor de ander leefde en mezelf volledig was verloren. Alles raakte ik kwijt en begon opnieuw. Daarop volgde een zoektocht te leren leven vanuit wie ik werkelijk ben. Dit heeft mijn leven enorm verrijkt. Dankzij interessante opleidingen en cursussen heb ik me verder bekwaamd als coach.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Zorgzaam
  • Sensitief
  • Extravert
  • Vriendelijk
  • Doortastend
  • Praktisch ingesteld
Annet kan jou helpen bij:
  • Assertiviteit
  • Controle
  • Energie
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leiderschap
  • Omgaan met emoties
  • Perfectionisme
  • Persoonlijk leiderschap
+ Toon meer kenmerken (7)

Werkwijze

Dankzij verschillende methodes en oefeningen, die ik afstem op jou, krijg je vrij snel inzicht in jezelf, wat je beperkt en ook wat je mogelijkheden zijn. Je gaat ontdekken dat je al met kleine stappen wezenlijk verschil kan maken, waardoor je meer rust en ontspanning voelt. Ik werk met losse sessies, maar ook diverse trajecten. Na een vrijblijvende kennismaking doe ik je een voorstel, waarvan ik denk dat het beste bij jou past.

Ik richt me specifiek op:
  • Vrouwen

The key of happiness is not out there, you will find it inside

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Cliënten zeggen te voelen dat ik zelf veel heb meegemaakt en issues heb doorleefd. Dit voelt anders dan extern vergaarde kennis. Door mijn openheid voelen velen hierdoor herkenning, zich begrepen, vertrouwen, 'thuiskomen' en warmte. Praktisch ingesteld, een sterk ontwikkelde empathie en intuïtie, helicopterview en analytisch vermogen zorgen dat ik snel doordring tot de kern, door blokkades heen prik en heel goed aanvoel wat wel of niet past bij jou en hoe ik jou kan het beste kan helpen.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Zelfvertrouwen, eigenwaarde, betere zelfzorg
  • Te kort schieten, schuldig voelen, twijfelen, stress, negativiteit
  • Balans hoofd en gevoel, harmonie, rust, ontspanning, veerkracht

Opleidingen

  • Coachingsopleiding
    IMC Mensontwikkeling - 2015 - 2017
  • Persoonlijke Effectiviteit
    Exelix - 2013 - 2013
  • University of Life
    Life.nl - 1996 - 2021

Certificaten

  • Persoonlijk Leiderschap/ Nieuwe Geest Coach
    Mind of Your Own - 2019
  • Verbindend (geweldloos) Communiceren
    Verbindwerk - 2014
  • Acceptance & Commitment Therapy
    Civas - 2020
+ Toon meer certificaten (2)

Coachlocaties

Spreekt Annet jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak