Annet Bolt

Coach mentor & sparringspartner
Utrecht
10 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Ik coach al een groot deel van m'n leven. Samen met diepgaande interesse in mensen, is het m'n 2e natuur. De keuze beroepsmatig te coachen ontstond nadat ik mezelf had bevrijd uit een 'gevangenis' waarin ik voor de ander leefde en mezelf volledig was verloren. Alles raakte ik kwijt en begon opnieuw. Daarop volgde een zoektocht te leren leven vanuit wie ik werkelijk ben. Dit heeft mijn leven enorm verrijkt. Dankzij interessante opleidingen en cursussen heb ik me verder bekwaamd als coach.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Creatief
  • Sensitief
  • Vriendelijk
  • Doortastend
  • Praktisch ingesteld
Annet kan jou helpen bij:
  • Assertiviteit
  • Controle
  • Energie
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leiderschap
  • Omgaan met emoties
  • Perfectionisme
  • Persoonlijk leiderschap
+ Toon meer kenmerken (7)

Werkwijze

Dankzij verschillende gesprekstechnieken, methodes en oefeningen, krijg je vrij snel inzicht in jezelf, wat je beperkt en ook wat je mogelijkheden zijn. Je gaat ontdekken hoe je belemmeringen uit de weg kan ruimen en hoe je met eenvoudige stappen wezenlijk verschil kan maken, waardoor je al vrij snel meer rust en ontspanning voelt. Ik werk met losse sessies, maar ook diverse trajecten. We kijken samen naar je mogelijkheden.

Ik richt me specifiek op:
  • Vrouwen

Happiness is having the courage to be yourself everyday in a world that tells you to be someone else

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Vooral de combinatie van veel ervaring (eigen levenslessen en ook met coaching) en kennis (door onderzoeken en opleidingen) ervaren mijn cliënten als erg prettig. Ze voelen begrip, vertrouwen en warmte en door de methodes die ik inzet, merken ze snel vooruitgang. Door mijn leven en hooggevoeligheid ben ik erg empathisch en intuïtief. Samen met mijn helicopterview en analytisch vermogen dring ik snel door tot de kern en help ik bij het overwinnen van hindernissen, die nog in de weg staan.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Meer zelfvertrouwen, eigenwaarde en een betere zelfzorg
  • Gevoel van tekort schieten, schuldig voelen, twijfelen, stress, negativiteit
  • Balans hoofd en gevoel, harmonie, rust, ontspanning, veerkracht

Opleidingen

  • Coachingsopleiding
    IMC Mensontwikkeling - 2015 - 2017
  • Persoonlijke Effectiviteit
    Exelix - 2013 - 2013

Certificaten

  • Persoonlijk Leiderschap/ Nieuwe Geest Coach
    Mind of Your Own - 2019
  • Verbindend (geweldloos) Communiceren
    Verbindwerk - 2014
  • Acceptance & Commitment Therapy
    Civas - 2020
+ Toon meer certificaten (2)

Coachlocaties

Spreekt Annet jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak