Hoe vaak wordt er in jouw coachpraktijk gelachen? Met de technieken uit de Acceptance and Commitment Therapy (ACT) kun je humor op een verfrissende manier binnen een coachingstraject inzetten. In deze mini-gids lees je er meer over.
Humor, is dat wel gepast?
Is humor wel op zijn plaats als een coachee met belemmerende angsten en gevoelens kampt? Die wil toch serieus genomen worden? Het korte antwoord is: ja, humor kan heel helpend zijn. Met humor creëer je namelijk een afstandelijkere relatie tot je gedachten. Daniella Zwaaf, ACT-expert en trainer van ‘Coachen met ACT’: ‘Daarnaast is het ontzettend inspirerend om te werken met speelse oefeningen en humor. Je sessies lijken nooit op elkaar, zijn elke keer weer uniek. En er wordt waarschijnlijk veel gelachen.’
Wil jij hier meer over weten? Download nu de mini-gids en ga aan de slag!
"*" indicates required fields
