Tilly van de Steeg

Stress en burn-out coach en counsellor

Group 13 Created with Sketch.

Over mij

Humor - Duidelijk - Aanpakker

Stress is iets waar we allemaal mee te maken hebben. In ons drukke leven is het belangrijk dat je een manier vindt om met die stress om te gaan. Dat is soms een hele uitdaging want het leven raast in hoog tempo door. Ik ben Tilly van de Steeg, gediplomeerd stresscoach en counsellor en ik wil je graag helpen meer balans te krijgen in je leven.

Ik kan helpen bij:
  • Assertiever worden
  • Controle
  • Eenzaamheid
  • Grenzen stellen
  • Inzicht in mijn gedrag
  • Keuzes maken
  • Leiderschapsontwikkeling
  • Loopbaan
  • Ondernemen
  • Perfectionisme
  • Re-integratie
  • Samenwerken met collega's
  • Stress & Burn-out
  • Talent ontdekken
  • Werk-privé balans

Werkwijze

Na een eerste kennismaking zullen we samen bekijken welke zaken jou belemmeren in je dagelijkse leven. Soms is dat erg duidelijk, en soms is hier meer verdieping voor nodig. Ik ga je hierin begeleiden door je een spiegel voor te houden. Als we weten waarom jij op bepaalde punten vastloopt kunnen we verder! Aan de hand van jou wensen en doelen maken we een plan van aanpak. Ik ga je hier doorheen coachen. Ik streef naar een kortdurend, effectief coaching traject.

Ik richt me specifiek op:
  • Iedereen is bij mij welkom

Je hebt allang het antwoord op je problemen, maar soms heb je een spiegel nodig om ze te vinden.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Counselling en coaching zijn twee verschillende methodes. Het verschil zit in de verdieping. Counselling gaat dieper in op de onderliggende problemen. Loop jij telkens vast op dezelfde punten in je leven? Dan is counselling misschien meer geschikt. We kijken naar jou situatie en wat het best bij jou past. Omdat ik ook als counsellor geregistreerd sta, kun je vanuit je aanvullende verzekering een gedeelte van de kosten vergoed krijgen.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Stress en burn-out preventie en begeleiding
  • Loopbaan begeleiding
  • Werk gerelateerde problemen

Spreekt Tilly jou als coach aan?

Plan nu een vrijblijvend kennismakingsgesprek in en bespreek jouw hulpvraag.

Opleidingen

  • Professioneel counsellor

    Stichting Counselling Nederland - 2016 - 2019

  • Psycho sociale basiskennis

    Con Amore - 2019 - 2019