Stephanie de Witte

Onzekerheid • Perfectionisme • Burn-out
Amsterdam, Woerden, Kamerik, Utrecht, Houten
10 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Stress heeft vaak onderliggende oorzaken, zoals onzekerheid, perfectionisme of belemmerende overtuigingen. Ik ben gespecialiseerd in emotie-regulatie en de behandeling van stressklachten. In het coachingstraject leer je beter om te gaan met moeilijke situaties of personen, je zelfvertrouwen te vergoten en door te pakken. Wil je een échte stap maken in je persoonlijke ontwikkeling en stevig in je leven en werk staan? Dan ben ik je coach.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Intelligent
  • Zorgzaam
  • Sensitief
  • Doortastend
  • Praktisch ingesteld
  • Informeel
Stephanie kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Assertiviteit
  • Burn-out / Bore-out
  • Communicatie
  • Competenties
  • Controle
  • Eenzaamheid
  • Energie
  • Faalangst
  • Gezondheid
+ Toon meer kenmerken (24)

Werkwijze

De begeleiding kan zowel face-to-face als online. Tijdens het gratis intakegesprek bespreken wij jouw situatie en ontwikkeldoelen. Afhankelijk van je wensen en persoonlijkheid, werken we in een combinatie van cognitieve en lichaamsgerichte technieken; altijd verdiepend en inzicht gevend. Je krijgt reflectie- en/of oefenopdrachten mee, zodat je de opgedane inzichten kunt toepassen in je dagelijks leven. Ik adviseer je graag bij het aanvragen van een coaching budget bij je werkgever.

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogbegaafden
  • Hoogsensitiviteit
  • Leidinggevenden
  • Mannen
  • Mediors (46 t/m 65 jaar)
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Ondernemers
  • Senioren (65+ jaar)
  • Singles
  • Starters
+ Toon meer kenmerken (3)

Een vogel is niet bang dat de tak breekt; hij vertrouwt op zijn vleugels!

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Veel mensen hebben positief leren denken, maar daarmee is hun dieperliggende onzekerheid niet weg! Ik begeleid je in het oplossen van oude belemmerende overtuigingen (bv. 'ik ben niet goed genoeg' of 'heeft toch geen zin!') door oude jeugdthema's op te lossen. Gevoelens als angst, boosheid of verdriet mogen weer stromen. Vanuit deze nieuwe ruimte kunnen nieuwe inzichten en oplossingen ontstaan, die je in je dagelijks leven kunt toepassen! Bekijk mijn video en podcast De Kracht van Onzekerheid.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • STIR

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Beter omgaan met onzekerheid, perfectionisme en/of uitstelgedrag. Onderliggende mechanisme begrijpen. Patronen doorbreken.
  • Burn-out klachten: begeleiding bij fysiek en mentaal herstel; oude patronen transformeren. Begeleiding werk re-integratie.
  • Trauma verwerking; neutraliseren van heftige gedachtes, gevoelens en emoties. Bevrijden van oude angsten of emotionele pijn.

Opleidingen

  • Master coach & counselor
    Europees Instituut - 2009 - 2013
  • ACT-trainer (cognitieve gedragstherapie)
    SeeTrue Opleidingen - 2017 - 2017
  • Focusing (leren luisteren naar je innerlijke wijsheid)
    I-Focus-school - 2018 - 2019
  • Mindfulness (leven in aandacht)
    Plum Village - 2011 - 2020
  • EFT (Emotional Freedom Techniques, traumaverwerking)
    EQlibre - 2019 - 2020

Certificaten

  • Master coach & counselor
    Europees Instituut - 2013
  • ACT-trainer (cognitieve gedragstherapie)
    SeeTrue Opleidingen - 2017
  • Focusing (intuïtie versterken)
    I-Focus-school - 2019
+ Toon meer certificaten (1)

Spreekt Stephanie jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak