Coachfinder

Over coach

Locatie(s)

Foto's

Over deze coach

Heb je last van paniekaanvallen, onzekerheid, faalangst, perfectionisme of uitstelgedrag? Of loop je tegen burn-out klachten aan? Als coach & counselor ben ik gespecialiseerd in stressklachten, emotieregulatie en traumaverwerking. In een coachingstraject leer je los te komen van oude patronen en nieuwe overtuigingen te ontwikkelen. Hierdoor kun je beter omgaan met moeilijke situaties of personen, je zelfvertrouwen vergroten en écht doorpakken. Spreekt dit je aan? Dan ben ik graag je coach.

+ Toon meer

Eigenschappen van deze coach:

Stephanie kan jou helpen bij:

+ Toon meer kenmerken (22)

Bekijk mijn video

Werkwijze

De begeleiding kan zowel in mijn praktijk als online. Tijdens het gratis intakegesprek bespreken wij jouw situatie en ontwikkeldoelen. Afhankelijk van je wensen en persoonlijkheid, werken we met een combinatie van cognitieve en lichaamsgerichte technieken; altijd verdiepend en inzicht gevend. Je krijgt reflectie- en/of oefenopdrachten mee, zodat je de opgedane inzichten kunt toepassen in je dagelijks leven. Ik adviseer je graag bij het aanvragen van een coaching budget bij je werkgever.

Ik richt me specifiek op:

Een vogel is niet bang dat de tak breekt; hij vertrouwt op zijn vleugels!

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ons vertrekpunt is ‘je bent goed zoals je bent, inclusief dat wat je nog niet kunt aanvaarden in jezelf’. En je wilt je óók ontwikkelen! Vanuit zelfcompassie leer je uit het gevecht met jezelf te blijven. Je ziet de oorsprong van je belemmerende patronen. Stap voor stap kun je 'oud zeer' verwerken en nieuwe overtuigingen laten groeien. En zo ontwikkel je een positief zelfbeeld, inclusief je kwaliteiten en valkuilen, die je zó uniek maken. Bekijk mijn video en podcast De Kracht van Onzekerheid.

Gecertificeerd en aangesloten bij:

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

Beter omgaan met onzekerheid, perfectionisme en/of uitstelgedrag. Onderliggende mechanisme begrijpen. Patronen doorbreken.
Burn-out klachten: begeleiding bij fysiek en mentaal herstel; oude patronen transformeren. Begeleiding werk re-integratie.
Trauma verwerking; neutraliseren van heftige gedachtes, gevoelens en emoties. Bevrijden van oude angsten of emotionele pijn.

Opleidingen

Master coach & counselor

Europees Instituut - 2009 - 2013
ACT-trainer (cognitieve gedragstherapie)

SeeTrue Opleidingen - 2017 - 2017
Focusing (leren luisteren naar je innerlijke wijsheid)

I-Focus-school - 2018 - 2019
EFT (Emotional Freedom Techniques, traumaverwerking)

EQlibre - 2019 - 2020
Innerlijke metamorfose in zelfbeeld en emoties

Paul Loomans - 2022 - 2023