Sonja van Stuijvenberg

Life Coach I Coach l Therapeut
Amsterdam, Wjelsryp
5 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Een creatieveling. Nuchter en met humor. Ik ben een denker, een dromer en een doener, een levensgenieter en een rommelaar. Al zo lang als ik me kan herinneren heb ik een fascinatie voor wat mensen beweegt. Ik coachte altijd al mensen alleen zonder het bewust te doen. Toen ik na heel wat omzwervingen eindelijk doorhad dat dit mijn passie is ben ik de opleiding tot professioneel coach gaan doen om zo bewust aan de slag te gaan met mijn passie. En nu heb ik het mooiste vak dat er bestaat!

Nuchter - Humor - Vriendelijk
+ Toon meer
Sonja kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Controle
  • Gedragspatronen
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Omgaan met emoties
  • Ouder-kindrelatie
  • Perfectionisme
  • Rouwverwerking
  • Stress of burn-out
+ Toon meer kenmerken (2)

Werkwijze

Mijn werkwijze is dynamisch en op maat. Ieder mens is anders en verdient een aanpak die bij hem past. Tijdens de intake bepalen we jouw doel en die houden we als rode draad aan tijdens de sessies. Daarna werken we op een creatieve manier met wat zich aandient. Er zal gehuild en gelachen worden en misschien ervaar je boosheid en frustratie. Het belangrijkste vind ik dat alles wat zich aandient er mag zijn. Dat jij er mag zijn. Helemaal zoals je bent, met in je achterhoofd, wat je wilt worden.

Ik richt me specifiek op:
  • Iedereen is bij mij welkom

Het mooiste wat je kunt worden is jezelf!

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik kan goed verbanden leggen en kom meestal snel tot de kern van het probleem. Vanuit die kern kunnen we werken. Ik werk met verschillende technieken zodat ik op maat kan werken. Ik geloof niet in eenzelfde aanpak voor iedereen. Ik ben liefdevol aanwezig en spiegel en confronteer met compassie en humor. Je zult op een diep niveau inzicht ervaren en praktische tools leren van waaruit je kunt helen en groeien. Met als doel de mooiste versie van jezelf te worden.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • NOBCO
  • STIR

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Stress en burn-out. Grenzen aangeven. Laag zelfbeeld. Onzekerheid. Angst. Faalangst .Gevoeligheid
  • Meer inzicht in je eigen gedrag. Keuzes maken. Onbegrepen lichamelijke klachten. Eetstoornissen
  • Volwassen kinderen van narcistische ouders

Opleidingen

  • Professioneel Coach
    ICM - 2014 - 2015
  • Psychodynamisch therapeut
    Academie voor psychodynamica - 2018 - 2022

Certificaten

  • Diploma Professioneel coach
    ICM - 2015

Spreekt Sonja jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak