Petra van den Bosch

Over mij

Mijn naam is Petra van den Bosch. Ik ben psycholoog (NIP) en gecertificeerd Acceptance and Commitment (ACT) coach. Ik werk grotendeels met deze laatstgenoemde methodiek omdat deze heel krachtig werkt en goed bij mijn denkwijze aansluit. Ik wil anderen graag ondersteunen om de kracht in zichzelf te herontdekken en hun pad te hervinden, wanneer zij zijn vastgelopen. Je bent dan ook van harte welkom in mijn praktijk in het centrum van Nieuwegein.

• Angst
• Controle
• Energie
• Grenzen stellen
• Inzicht in mijn gedrag
• Keuzes maken
• Loopbaan
• Omgaan met chronische ziekte
• Omgaan met emoties
• Ontspanning
• Perfectionisme
• Piekeren
• Rouwverwerking
• Scheiding
• Slaapproblemen
• Stress & Burn-out
• Talent ontdekken
• Vitaliteit
• Werk-privé balans
• Zelfvertrouwen

Werkwijze

Binnen ACT wordt er vanuit gegaan dat je in je leven onvermijdelijk op allerlei hindernissen stuit, die je verhinderen je dromen waar te maken. Denk hierbij aan vervelende gedachten, moeilijke emoties en onaangename lichaamsgewaarwordingen. ACT reikt allerlei hulpmiddelen en technieken aan om daarmee om te gaan. Het doel hiervan is om er niet meer zo door meegezogen te worden, zodat er meer energie overblijft voor de waardevolle dingen in jouw leven.

• Hoog sensitieve personen
• Iedereen is bij mij welkom
• Mannen
• Millennials (20 t/m 35 jaar)
• Studenten
• Vrouwen

Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik vind het belangrijk om ruimte te bieden aan alle gevoelens die er in jou omgaan en dat alles er mag zijn. Hierdoor kunnen we het heel menselijke, gevecht tegen deze gevoelens staken. Van daaruit kunnen we het berustende gevoel van acceptatie bereiken. Daarmee bedoel ik niet dat we passief moeten zijn of er door mee gezogen moeten worden. Juist door ze actief toe te laten, kunnen we deze gevoelens meer van een afstand bezien en ontstaat er ruimte voor dingen waar jij gelukkig van wordt.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

• Stress, burn-out, angst- of stemmingsklachten
• Piekeren/veel in het hoofd bezig zijn
• Meer voldoening en geluk ervaren