Peter den Boer

KRACHTGERICHT COACH | TOEGEP. PSYCHOLOOG
Amsterdam, Rotterdam, Vlaardingen, Woerden, De Meern, Utrecht
7 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Lig je vaak wakker door het piekeren of ervaar je veel stress of angsten? Stress en angst zijn op zich nuttige mechanismen die we nodig hebben om te overleven maar ze kunnen soms de overhand nemen. Vergelijk het met een autoalarm. Als je het niet hebt loop je de kans dat je auto op een ochtend is opengebroken. Wanneer je het wel hebt maar het staat te scherp afgesteld, heb je ruzie met de buren. Samen leren we beter je stress en angsten te reguleren. ***BEKIJK MIJN VIDEO***

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Nuchter
  • Zorgzaam
  • Confronterend
  • Sensitief
  • Vriendelijk
  • Doortastend
Peter kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Burn-out / Bore-out
  • Faalangst
  • Innerlijke groei
  • Loopbaan
  • Omgaan met emoties
  • Persoonlijk leiderschap
  • Piekeren
  • Somberheid
  • Stress
+ Toon meer kenmerken (5)

Werkwijze

Veel coachbenaderingen zijn probleemgericht en gaan van daaruit op zoek naar een oplossing. Evidenced based methodieken zoals Positieve psychologie en ACT gaan uit van jouw aanwezige kracht. Met behulp van deze benaderingen gaan we op zoek naar jouw krachten om deze te versterken. Met ACT leer je te accepteren wat er is en te stoppen met verzetten, waardoor je de juiste groeistappen kunt maken. Het leert je ook je gedachten te reguleren. Het zijn immers die gedachten die lijden veroorzaken.

Ik richt me specifiek op:
  • Leidinggevenden
  • Mannen
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Singles
  • Stellen
  • Studenten
  • Vrouwen
  • Werkzoekenden

Alles wat je aandacht geeft, groeit

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Zonder wrijving geen glans. Er is soms nodig om te prikkelen. Jij hebt niets aan meepraten maar wel aan rake vragen en uitdagende stellingen die je aan het denken zetten. We zijn vaak zelf ons grootste obstakel op de weg naar groei. Negatieve gedachten en overtuigingen over onszelf belemmeren ons om stappen te nemen om te groeien. Mijn eigen fouten en verkeerde beslissingen (die heel rijk zijn kan ik je zeggen) hebben mij tot een ervaringsdeskundige gemaakt. Niets menselijks is mij vreemd.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Omgaan met faalangst (belemmerende) gedachten
  • Stress door werk, relatie, kinderen, studie, financiën
  • Versterken van psychologisch kapitaal

Opleidingen

  • Lifecoach
    Civas - 2015 - 2015
  • Bachelor Toegepaste psycholgie
    Hogeschool NTI - 2017 - 2021

Spreekt Peter jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak