Patricia Hoekstra

Coaching in daadkracht
Amstelveen
10 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Wat je bij mij zal vinden is herkenning, acceptatie en respect. We benoemen wat er echt speelt, zonder oordeel en zonder directe pasklare oplossing te hebben. Eerst onderzoeken wat jouw patroon is om vervolgens zelf te ontdekken wat jou helpt. Dat is mijn kracht, daarin kan ik je helpen. Zelf worstel ik ook met diverse issues en daar heb ik van geleerd. Om er mee om te gaan of om ze te accepteren. Want niemand is perfect en laat dat nou net de essentie zijn! Weet je welkom en geborgen

Rustig - Intelligent
+ Toon meer
Patricia kan jou helpen bij:
  • Assertiviteit
  • Gedragspatronen
  • Omgaan met emoties
  • Perfectionisme
  • Piekeren
  • Samenwerken
  • Stress of burn-out
  • Zelfvertrouwen

Werkwijze

Tijdens de intake stel ik kritische, open en vriendelijke vragen om jouw coachvraag helder te krijgen. Tijdens de sessies (gesprekken met interactieve werkvormen) werken we toe naar het ervaren van jouw oplossing. Jezelf ontwikkelen, begint bij stilstaan. Reflectie, spiegeling. Na de ervaring breng je het geleerde in de praktijk. Soms krijg je huiswerk, soms niet. Het gaat er vooral om dat je voelt wat er verandert. Zodat de verandering blijft.

Ik richt me specifiek op:
  • Iedereen is bij mij welkom
  • Leidinggevenden
  • Ondernemers

There is no one you-er than you!

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik breng een bak aan ervaring mee. Levenservaring (burn out, scheiding, overlijden van mijn vader) en zakelijke ervaring (20 jaar werkervaring in grote organisaties). Zelf worstel ik nog steeds met het uitspreken van mijn gevoel dus ik weet wat 'je inhouden is' Ik confronteer vriendelijk en helder, zet mijn humor en mildheid in, spreek uit wat vaak verzwegen word en ben niet bang de kern te raken. Ik heb zelf met de poten in de klei gestaan en dat merk je tijdens de coaching.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Verhogen persoonlijke effectiviteit
  • Vergroten van daadkracht
  • Opheffen van stagnatie

Opleidingen

  • Systemisch Werken
    Phoenix opleiding - 2017 - 2018
  • Opl tot effecieve professionele communicatie
    Phoenix opleiding - 2012 - 2015
  • Professionele Begeleiding van Organisaties
    Phoenix opleiding - 2018 - 2019
  • Professionele trainer en coach
    St. De Net - 2010 - 2011

Certificaten

  • Post-HBO Coaching
    Phoenix Opleidingen - 2015
  • Certificaat Systemisch Werken
    Phoenix Opleidingen - 2018
  • Lean Six Sigma Black Belt
    Kaizen Institute - 2015
+ Toon meer certificaten (1)

Coachlocaties

Spreekt Patricia jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak