Nienke de Vrieze

deBuitenpsycholoog
Soest
5 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Wil je je balans vinden en (weer) met beide benen op je pad staan? Mijn naam is Nienke, psycholoog, natuurmens en buitencoach. Ik bied ondersteuning bij burnout, stress, somberheid, angst en zingevingsvragen. In de natuur werken geeft een heel andere dynamiek aan een sessie. In plaats van statisch op een stoel te zitten, maken we gebruik van de ruimte en beweging. De natuur haalt je makkelijker uit je hoofd en brengt je in contact met je lichaam en je gevoel.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Nuchter
  • Intelligent
  • Humor
  • Confronterend
  • Sensitief
Nienke kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Burn-out / Bore-out
  • Competenties
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Omgaan met emoties
  • Perfectionisme
  • Re-integratie
  • Somberheid
  • Stress
+ Toon meer kenmerken (3)

Werkwijze

Burn-out en stress zijn een uitnodiging om echt in contact te komen met jezelf. Dat betekent: vertragen tot een tempo dat NU bij jou past, herstellen en je eigen ritme en balans (her)vinden. We gaan samen de natuur in en lopen, staan stil, gaan ontdekken wat jij nodig hebt. Wat zijn jouw behoeften, gevoelens, grenzen, verlangens? Ik gebruik daarbij methodes als ACT, voice dialogue, mindfulness, beweging, innerlijk kindwerk, vanuit stilte, met humor. Zo krijg jij weer grond onder je voeten!

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogbegaafden
  • Hoogsensitiviteit
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Studenten
  • Werkzoekenden

Een pad begint met lopen

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Door mijn open en accepterende houding, gecombineerd met een flinke dosis humor en speelsheid zorg ik dat een sessie niet zwaar wordt en toch de diepte in kan gaan. Tussen de sessies doe je huiswerk en plannen we contactmomenten. Ik werk in de omgeving van Amersfoort, Leusden, Soest, Baarn, Bilthoven, Hilversum, De Bilt.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Begeleiding bij burn out en stress.
  • Omgaan met gevoelens, behoeften en grenzen.
  • Depressie/somberheid & zingeving.

Opleidingen

  • Outdoor Life Coaching
    Atma - 2015 - 2016
  • Psychologie
    Rijksuniversiteit van Groningen - 2002 - 2007

Coachlocaties

Spreekt Nienke jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak