Over deze coach
Hallo, ik ben Marlous de Boer en werk sinds 2021 als lichaamsgericht coach en therapeut vanuit mijn praktijk in Hoogland. Ik begeleid vrouwen met langdurige lichamelijke klachten op weg naar meer balans, vitaliteit en plezier. Vanuit mijn achtergrond als maatschappelijk werker heb ik tien jaar als begeleider in de GGZ gewerkt. Vanuit mijn ervaring dat alleen praten mensen vaak niet verder helpt, is het betrekken van het lichaam en gevoel een wezenlijk onderdeel van de begeleiding.
- Geduldig
- Humor
- Sensitief
- Vriendelijk
- Praktisch ingesteld
Werkwijze
Tijdens onze afspraken ligt de nadruk op het voelen en ervaren van je lichaam. Door te luisteren naar deze signalen, kan je voelen wat je nodig hebt, waar je grenzen liggen én waar je energie van krijgt. Waardoor er meer rust, balans en vitaliteit kan ontstaan. Daarnaast kunnen lichamelijk klachten je soms meer vertellen over een onbalans in je lichaam en daarmee een richting aanwijzen naar herstel. Visie en methodes: Polyvagaaltheorie, Somatic Experiencing, felt sense, haptonomie en ademwerk
"Verandering is mogelijk, maar het begint met zelfacceptatie." Alexander Lowen
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Ik begeleid vrouwen met (langdurige) lichamelijke klachten, zoals vermoeidheid, pijn, concentratieproblemen en een gevoeligheid voor prikkels. Lichamelijke klachten kunnen een uiting zijn van (onbewuste) chronische spanning, emoties of trauma. Door te luisteren naar je lichaam kan je bewust worden van patronen die je klachten in stand houden. Waardoor er meer rust in je lichaam ontstaat en er ruimte komt voor herstel. Ervaringsdeskundig rondom herstel van klachten (SOLK) en overprikkeling.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Je hebt lichamelijke klachten en wil lekkerder in je vel zitten.
- Hoe kan ik met mijn klachten en bijkomende zorgen, emoties en stress omgaan? Is er meer herstel mogelijk?
- Je bent gevoelig voor prikkels en/of hebt minder energie. En wil meer rust, balans en vitaliteit ervaren.
Opleidingen
-
HART therapeutHelios Centrum Heerde - 2013 - 2015
-
Lichaamsgerichte coachATMA instituut - 2016 - 2020
-
Trauma therapie BasicsATMA instituut - 2021 - 2022
Coachlocaties
Spreekt Marlous jou als coach aan?
- Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
- Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
- Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching