Karolien Koolhof

Coach voor introverte professionals
Breda, Rotterdam, Den Haag, Tilburg, Utrecht, Den Bosch, Nijmegen
5 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

In mijn praktijk Quiet Quality coach ik introverte professionals, hoogbegaafden en hsp'ers om beter om te kunnen gaan met hun dagelijkse uitdagingen in werk en privé. Denk daarbij aan zaken als zichtbaarheid, zelfbeeld en assertiviteit. Door een mix van begrijpen waarom bepaalde dingen zo zijn en daarnaast ervaren hoe het ook anders kan, help ik je om buiten je comfortzone te stappen. Dit zorgt ervoor dat je uiteindelijk zelfstandig weer verder kunt en de stappen kunt zetten die je wilt zetten.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Nuchter
  • Creatief
  • Geduldig
  • Confronterend
  • Sensitief
Karolien kan jou helpen bij:
  • Assertiviteit
  • Burn-out / Bore-out
  • Communicatie
  • Conflict
  • Energie
  • Faalangst
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leiderschap
+ Toon meer kenmerken (11)

Werkwijze

Mijn aanpak kenmerkt zich door een mix van wetenschappelijke inzichten en praktische oefeningen om mensen het gebied buiten hun comfortzone te laten verkennen. Diepgang en zaken aanpakken bij de bron zijn daarbij van groot belang. Ik stap zelf graag buiten mijn eigen comfortzone door aan improvisatietheater te doen en regelmatig te spreken in het openbaar.

Ik richt me specifiek op:
  • Autisme
  • Executives
  • Hoogbegaafden
  • Hoogsensitiviteit
  • Leidinggevenden
  • Mannen
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Ondernemers
  • Vrouwen
  • Werkzoekenden

Quiet people have the loudest minds - Stephen Hawking

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik heb een wetenschappelijke achtergrond, dus ik vind het belangrijk dat wat we doen ook onderbouwd is. Evidence based werken noemen we dat. Daarnaast vind ik ook het gevoelsaspect erg belangrijk. Mensen hebben mij dan ook wel eens omschreven als een mix van denken en voelen. Dat is precies hoe ik als coach ben.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • STIR
  • NOLOC

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Introversie
  • Hoogbegaafdheid
  • HSP

Opleidingen

  • Coachopleiding
    ICM - 2020 - 2020
  • Progressiegericht coachen
    Centrum voor Progressiegericht Werken - 2020 - 2021
  • Ontwikkelingspsychologie
    Open Universiteit - 2021 - 2022
  • Sociale psychologie
    Open Universiteit - 2022 - 2023
  • Bachelor psychologie
    Open Universiteit - 2023 - 2026

Certificaten

  • MBA
    Berlin School of Creative Leadership - 2020
  • Noloc certificering
    Noloc - 2022
  • TMA practicioner
    TMA - 2022

Spreekt Karolien jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak