Justa Donker

Life- en loopbaancoach & massagetherapie
Haarlem
1 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Ik ben gediplomeerd coach & massagetherapeut. Mijn loopbaan begon in het bedrijfsleven. In 2009 maakte ik kennis met massagetherapie en merkte dat het me bewust maakte en energie gaf. Zo ontstond mijn passie voor dit vak. Van daaruit ben ik me verder gaan ontwikkelen om mensen te coachen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en loopbaanvragen. Ik help je om weer in je kracht te gaan staan. In mijn vrije tijd doe ik yoga, zwem ik in open water en loop hard in de duinen.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Sensitief
  • Doortastend
  • Praktisch ingesteld
Justa kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Assertiviteit
  • Burn-out / Bore-out
  • Communicatie
  • Conflict
  • Controle
  • Eenzaamheid
  • Energie
  • Faalangst
  • Gezondheid
+ Toon meer kenmerken (21)

Werkwijze

Na ons eerste contact, ontvang je een vragenlijst. Aan de hand daarvan vindt een intake plaats. In ongeveer zes sessies help ik je je doel te verhelderen en begeleid je bij wat je kunt doen om het te bereiken. Met huiswerkopdrachten ga je zelf stappen zetten. We gaan vervolgens verder in de richting die jij wilt, zodat je jezelf kunt zijn en regie hebt over je leven. Dat doen we met praktische oefeningen, zodat je tools ontwikkelt om die verantwoordelijkheid te kunnen nemen.

Ik richt me specifiek op:
  • Autisme
  • Executives
  • Hoogbegaafden
  • Hoogsensitiviteit
  • Leidinggevenden
  • Mannen
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Narcisme
  • Ondernemers
  • Ouders
+ Toon meer kenmerken (4)

Balance is the key to life

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Als massagetherapeut, bied ik de unieke combinatie van coaching met massagetherapie. Wanneer je tijdens een sessie vast komt te zitten in je hoofd, kan ik je via massagetherapie helpen om weer terug te komen in je lijf en bij je gevoel. Voelen met je lijf, kan dingen zoveel duidelijker maken dan het snappen met je hoofd. Naast massagetherapie zet ik ook andere tools in om tot dieper inzicht te komen zoals Voice Dialogue, Acceptance and Commitment Therapy en Transactionele Analyse.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Als je meer ontspanning in je leven wilt, stress wilt afbouwen en meer wilt genieten.
  • Als je assertiever wilt zijn, zichtbaarder, grenzen wilt stellen en weerstand oplossen.
  • Als je op zoek bent naar een nieuwe loopbaan of na een onderbreking wilt starten met werk en wilt ontdekken wat bij jou past.

Opleidingen

  • Coach Intensive
    Nonons - 2021 - 2021
  • Focusing Bodywork
    Holos Academie - 2018 - 2019
  • Geluksroute Coach
    Nonons - 2022 - 2022

Certificaten

  • Holos massagetherapeut
    Holos Academie (4 jarige HBO) - 2017

Coachlocaties

Spreekt Justa jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak