Judith Kruize

Hoofd en hart verbinden|stress|keuzes
Rotterdam, Schoonhoven
6 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Anderen typeren mij als rustig, evenwichtig, gevoelig en begripvol.Coaching loopt als een rode draad door mijn leven. Positief motiveren, zelfonderzoek en kijken wat je zelf aan een situatie kunt doen zijn mijn drijfveren. Ik woon met mijn gezin (man en twee kinderen, hond) in Schoonhoven. Ik wandel graag, lezen is een must voor mij evenals muziek luisteren en maken als klarinettiste. Liefde, vrijheid en creativiteit zijn kernwaarden in mijn leven evenals oprechtheid en open minded zijn.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Creatief
  • Sensitief
  • Vriendelijk
  • Doortastend
  • Informeel
Judith kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Burn-out / Bore-out
  • Controle
  • Eenzaamheid
  • Energie
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leefstijl
  • Omgaan met emoties
+ Toon meer kenmerken (11)

Werkwijze

Aan de hand van je coachvraag bepalen we samen wat er nodig is.Een sessie bij mij bestaat uit meer dan alleen een gesprek. Uiteraard ga je thuis oefenen met hetgeen dat tijdens de sessies ter sprake is gekomen. Er bestaat de mogelijkheid om wekelijks samen te focussen om nog meer resultaat te behalen. Ook kijk ik naar de lichamelijke oorzaken van stress door te meten en te testen. Alles bij elkaar een echte transformatie.

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogsensitiviteit
  • Mannen
  • Millenials (20 t/m 45 jaar)
  • Ondernemers
  • Ouders
  • Vrouwen

You can't stop the waves but you can learn to surf (John Kabatt-Zin)

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Klanten beschrijven mij als een open en veilig persoon met de kennis en de kunde om hoofd en hart met elkaar te laten samenwerken. Ik help je je dilemma's te ontrafelen en dat wat er diep jouw hart leeft, naar buiten mag. Oprechtheid werd benoemd door de coachopleiding als kwaliteit. Die oprechtheid neem ik mee in de gesprekken, zodat je altijd helemaal jezelf kunt zijn. Ik spiegel je vanuit die oprechtheid door de juiste vragen te stellen. De rode draad is dat ik altijd je mogelijkheden zie.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Hoe kan ik mezelf beter accepteren en meer op mezelf vertrouwen?
  • Hoe kom ik door mijn burnout heen?
  • Hoe zet ik mezelf weer meer centraal?

Opleidingen

  • academisch coach
    academie voor coaching - 2014 - 2015
  • energetisch healingopleiding
    CICO utrecht - 1999 - 2001
  • Toegepaste Stressologie
    Centrum voor Stressologie - 2021 - 2021

Certificaten

  • Academisch Coach
    Academie voor Coaching - 2015
  • Aan het Stuur Coach
    Praktijk de Waterspiegel - 2020
  • Toegepaste Stressoloog
    Centrum voor Sressologie - 2021
+ Toon meer certificaten (1)

Spreekt Judith jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak