Judith Kruize

Mindset en bewustzijnscoach
Gouda, Schoonhoven, Rotterdam, Utrecht
4 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Anderen typeren mij als rustig, evenwichtig, gevoelig en begripvol.Coaching loopt als een rode draad door mijn leven. Positief motiveren, zelfonderzoek en kijken wat je zelf aan een situatie kunt doen zijn mijn drijfveren. Ik woon met man en twee kinderen in Schoonhoven. Ik wandel graag met onze hond, doe aan yoga en meditatie. Lezen is een must voor mij evenals muziek luisteren en maken als klarinettist. Liefde en vrijheid zijn kernwaarden in mijn leven evenals jezelf mogen zijn.

Geduldig - Sensitief
+ Toon meer
Judith kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Balans werk-privé
  • Energie
  • Gedragspatronen
  • Grenzen stellen
  • Keuzes maken
  • Leiderschapsontwikkeling
  • Omgaan met emoties
  • Ondernemen
  • Ontspanning
+ Toon meer kenmerken (5)

Werkwijze

In 3 of 6 maanden tijd heb je gesprekken met mij waarin je coachvraag centraal staat. Je krijgt oefeningen en opdrachten voor thuis en we hebben wekelijks contact via de mail. De rode draad in mijn coaching is het hart en ego op 1 lijn te krijgen. Tijdens de gesprekken begeleid ik je met oefeningen, meditaties, je verschillende innerlijke stemmen leren kennen en wat je lichaam je vertelt. Aan het eind van het traject heb je een heel mooi dossier voor jezelf opgebouwd met inzichten en antwoorden.

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogsensitieve personen
  • Leidinggevenden
  • Ondernemers
  • Ouders
  • Vrouwen

You can't stop the waves but you can learn to surf (John Kabatt-Zin)

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Oprechtheid is de kernkwaliteit die ik meekreeg bij mijn diploma uitreiking. Oprechtheid in het observeren van mijzelf en van anderen tijdens het coachen en gecoached worden. Die oprechtheid komt voort uit mijn levenswijze. Ik gebruik vaak de woorden hart en ego. Het hart staat bij mij voor de grootste kracht die je in je hebt, namelijk liefde. Het ego zijn de gedachten en gedragingen die voortkomen uit angst. Het bewust worden van die twee elementen is de basis van mijn coaching.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • coaching bij keuzes maken, innerlijke strijd, zorgen en angsten. Hoofd wil dit, het hart wil dat, wat is wijsheid?
  • coaching in werk-privé balans, stress verminderen, piekeren
  • coaching bij zingeving, diepere vraagstukken, bewustwording en mindset

Opleidingen

  • academisch coach
    academie voor coaching - 2014 - 2015
  • energetisch healingopleiding
    CICO utrecht - 1999 - 2001

Spreekt Judith jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak