Jolize Moerman

Stress- en burn-out en leefstijl coach
Maassluis, Spijkenisse, Zuidland, Brielle, Oostvoorne
5 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Ik ben een professionele, integere en betrouwbare coach. Mijn houding is open en toegankelijk. Mensen die zich in willen zetten voor een duurzaam herstel bij overspanning of burn-out klachten of hun leefstijl willen veranderen, help ik hierbij met veel plezier. Het uitgangspunt is dat door de verkregen inzichten men in staat is om terugval en herhaling te voorkomen. Men ervaart weer balans tussen werk en privé, genieten meer van het leven en zitten weer lekker in hun vel.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Geduldig
  • Humor
  • Direct
Jolize kan jou helpen bij:
  • Assertiviteit
  • Balans werk-privé
  • Controle
  • Gedragspatronen
  • Grenzen stellen
  • Keuzes maken
  • Leefstijl veranderen
  • Omgaan met emoties
  • Perfectionisme
  • Piekeren
+ Toon meer kenmerken (4)

Werkwijze

Mijn werkwijze is oplossingsgericht en progressief. Dit betekent dat we starten bij het huidige probleem en daar vandaan werken naar de toekomst. Wat is je gewenste situatie en hoe ga je die bereiken. Mijn werkwijze is soms direct en confronterend, maar zeker ook relativerend en met een gezonde dosis humor. Huiswerkopdrachten en reflectie zijn een belangrijk onderdeel van het coachtraject. In 8 stappen van overbelasting naar werkplezier. Jij moet het doen, maar ik ga je helpen!

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogsensitieve personen
  • Leidinggevenden
  • Mannen
  • Millennials (20 t/m 35 jaar)
  • Ondernemers
  • Vrouwen

Als je doet wat je deed, dan krijg je wat je kreeg!

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Na het intakegesprek wordt er een persoonlijk coachplan opgesteld waarbij de '8 stappen van overbelasting naar werkgeluk', of een gedeelte daarvan, in wisselende volgorde en prioriteit aandacht krijgen. Het herkennen van stress-signalen en het adequaat hierop reageren krijgt veel aandacht tijdens het traject. Ik vind het van belang dat men na afloop van het traject terugval kan herkennen en voorkomen.

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • NOBCO
  • STIR

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • stressproblematiek
  • burn-out klachten

Opleidingen

  • Professional Coach
    Coachboulevard - 2015 - 2017
  • Stress- en burn-outbegeleiding
    ICM opleidingen en trainingen - 2019 - 2019
  • EMDR
    NEM Academy - 2020 - 2020

Certificaten

  • Stress- en burn-outbegeleiding
    ICM opleidingen en trainingen - 2019

Spreekt Jolize jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak