Over deze coach
Ik ben Jill, getrouwd en 3 kinderen. Ik werk al sinds lange tijd als zelfstandig coach en ik vind het nog steeds een heel mooi vak, omdat ik mensen in een paar maanden tijd (zelf)bewuster zie worden en keuzes zie maken waardoor ze zich veel beter voelen. Vrijheid en weten hoe ik ervoor kan zorgen dat ik me goed voel, zijn voor mij de 2 pijlers in het leven. Dat laatste is wat ik met jou ga uitzoeken zodat je weer weet wie je bent, waar je staat en van je stress(klachten) of burn-out afkomt.
- Rustig
- Energiek
- Praktisch ingesteld
Werkwijze
Ik ben een non-directieve coach die makkelijk een prettige, veilige sfeer creeërt. In onze gesprekken en de opdrachten die je krijgt, stel ik vragen waardoor je inzicht krijgt in je patronen, gedachten en gedrag. Ik maak gebruik van diverse, bij jou passende, methodes. In een traject van 5 sessies zijn je stressklachten weg of meetbaar verminderd, ben je je bewust van wat voor jou stressoren zijn, weet je hoe stress te hanteren en heb je tools om stress te voorkomen of te verminderen.
Do more of what makes you happy
Hoe onderscheid ik mij van anderen?
Als Vitaliteitscoach help ik jou bij stress, overspannenheid of burn-out. Ik stel goeie vragen waardoor ik je (on)bewust aan het denken en voelen zet. Puur het denken over dingen is onvoldoende; ook je gevoel moet erbij betrokken worden. Ik ben liefdevol confronterend. Daarbij werk ik blended, dus ik combineer de gesprekken met e-coaching. Cliënten vinden dit prettig, het is laagdrempelig en zeer effectief. Alleen e-coaching is ook een mogelijkheid. Ook wandelcoaching kan.
Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?
- Het verminderen van stress, hulp bij overspannenheid en burn-out
- zelfvertrouwen, zelfzorg, zelfcompassie
- hulp bij zoeken naar/hervinden van iemands identiteit
Opleidingen
-
Counseling/Integratieve psychotherapieBGL - 2006 - 2007
-
HBO VitaliteitscoachingCivas - 2017 - 2018
-
HBO POH-GGZBreederode - 2019 - 2020
Certificaten
-
PsychopathologieBivT - 2012
-
Trainersopleidingde Galan - 2014
Coachlocaties
Spreekt Jill jou als coach aan?

- Vraag een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan
- Je ontvangt dan gratis een e-book vol handige tips over coaching
- En je maakt automatisch kans op het winnen van een coachtraject