Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Ik heb een theaterachtergrond, als docent theater. Toen ik tijdens die opleiding vastliep kwam ik bij een Hapto-therapeut. Dat was een baanbrekende ervaring voor mij. Ik ontdekte zoveel over wat er echt in mij speelde. En kon daarna meer van mijzelf houden. Toen wist ik dat ik later als coach het lichaam erbij wilde betrekken. Hoofd met hart en buik verbinden. Dat maakt een mens echt dichter bij zichzelf.

Rustig - Humor - Sensitief
+ Toon meer
Jildou kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Assertiviteit
  • Balans werk-privé
  • Conflicten
  • Controle
  • Eenzaamheid
  • Energie
  • Gedragspatronen
  • Gezondheid
  • Grenzen stellen
+ Toon meer kenmerken (15)

Werkwijze

Jouw coachvraag is leidend voor de sessie en we onderzoeken samen waar je precies in vastloopt. Door gesprekken en het doen van oefeningen werken we aan jouw doelen. Dit kunnen concrete handvatten zijn zodat je praktisch aan de slag kunt en weet hoe je jezelf beter kunt helpen. Ook kun je ervaringen opdoen in de sessie die inzichtgevend, verdiepend en richtinggevend zijn.

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogsensitieve personen
  • Iedereen is bij mij welkom
  • Millennials (20 t/m 35 jaar)
  • Vrouwen

Je hoeft niet altijd te geloven wat je denkt.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik vind het belangrijk dat jij bij jouw eigen wijsheid komt. En daarop leert te vertrouwen. Vaak is het antwoord op je vraag al bij je, maar praten we daar dwars door heen. Daarom spiegel ik je non-verbale communicatie. En leer je bewust te worden van je lichaamssignalen. Wat dat zijn de richting aanwijzers naar de kern.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Voor mensen die willen herstellen van burn-out (of overmatig stress ervaren).
  • Voor Hoog Sensitieve (HSP) mensen die meer in eigen kracht en tot ontplooiing willen komen.
  • Voor mensen die begeleiding zoeken in verwerking van het verleden. Om vrijer te leven.

Opleidingen

  • Lichaamsgerichte Coach
    Atma - 2015 - 2016

Certificaten

  • Integrale Basis Coaching
    Centrum Open Mind - 2018
  • Integrale Life Coach
    Centrum Open Mind - 2018
  • Master Module Systemisch Trainingsacteur/ Coach
    Centrum Open Mind - 2018

Coachlocaties

Spreekt Jildou jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak