Janneke den Hartogh

MasterCoach - Stress en burn-out
Doetinchem
4 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Voor mij zijn groei en ontwikkeling, maar ook rust in mijzelf en mijn leven erg belangrijk. Als dertiger weet ik als geen ander hoe moeilijk het soms kan zijn om in het nu te leven en groei tegelijk met rust te integreren in het leven. Toen ik 8 jaar geleden een acute reuma-aanval kreeg, wist ik dat hoe ik mijn leven inrichtte mij niet meer diende. Yoga, mindfulness, wandelen met mijn hond Guus en aandacht voor mijzelf helpen mij om zelf een goede balans in het leven te hebben.

Intelligent - Sensitief - Doortastend
+ Toon meer
Janneke kan jou helpen bij:
  • Balans werk-privé
  • Controle
  • Energie
  • Gedragspatronen
  • Gezondheid
  • Innerlijke groei
  • Leefstijl veranderen
  • Loopbaan
  • Omgaan met emoties
  • Omgaan met ziekte
+ Toon meer kenmerken (8)

Werkwijze

Mijn werkwijze is gericht op jou, iedereen vraagt om iets anders. Ik werk lichaamsgericht en help jou om vanuit je hoofd weer in je lijf te komen en er op te leren vertrouwen dat je lijf aangeeft wat je nodig hebt. Ik onderzoek met jou welke manieren jou in jouw leven tot nu toe dienen en welke niet meer functioneel zijn. Ik daag je uit om verder te reflecteren dan hoe je dat gewend bent en zal je helpen om door de nieuwe inzichten meer rust, ruimte, kracht en vrijheid te voelen.

Ik richt me specifiek op:
  • Hoogsensitieve personen
  • Singles
  • Vrouwen

Geen enkele reis is onmogelijk. Je hoeft alleen maar een stap vooruit te doen.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Mijn empathie en oordeelloosheid maken mij een zeer betrokken coach. Mijn kracht ligt in de ruimte die ik voel om er echt voor jouw pijn of probleem te zijn. Ik schuw het niet om jou te ondersteunen daar waar jij je schaduw voelt, waarvan je zelf misschien niet begrijpt waar het vandaan komt. Daarnaast voel ik vaak goed aan wat er speelt en kan ik je helpen om je coachvraag te verdiepen en een goed zicht te krijgen op wat jou gaat helpen je geest op te ruimen.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Burn-out en stressklachten
  • Het doorbreken van (hardnekkige) patronen
  • Het verwerken van oud verdriet

Opleidingen

  • Coach Practitioner
    Europees Instituut - 2015 - 2016
  • Master Coach
    Europees Instituut - 2016 - 2017
  • Coachen bij Stress en Burn-out
    Europees Instituut - 2019 - 2019

Certificaten

  • Sociale Netwerk Strategie
    Sonestra - 2014
  • YTTC 200
    Rishikesh YogaTeacherTraining - 2018

Coachlocaties

Spreekt Janneke jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak