Coachfinder

Over coach

Locatie(s)

Foto's

Over deze coach

Toen ik moeder werd, zorgde ik voor iedereen, behalve voor mezelf. En ik besloot dat dat anders moest en begon mijn eigen coaching praktijk. Dit bleek de beste beslissing ooit. Nu begeleid ik cliënten in een klein stukje van hun leven waarbij ze zichzelf leren accepteren, duidelijk krijgen wie ze zijn, wat ze willen, wat ze in de weg staat en hoe ze voor zichzelf kunnen kiezen. Ze leren gedachten minder serieus te nemen en maken hun dromen waar, precies zoals ik dat zelf ook heb gedaan.

+ Toon meer

Eigenschappen van deze coach:

Iris kan jou helpen bij:

+ Toon meer kenmerken (19)

Bekijk mijn video

Werkwijze

In de coaching gaan we aan de slag met je copingsstijl. Ongeacht de vraag kijken we naar hoe je omgaat met vervelende gedachten of gevoelens. Vervolgens krijg je concrete tools om het anders te gaan doen. Je leert: accepteren wat je niet kan veranderen, je gedachten minder serieus nemen, dichter bij jezelf te komen... Je komt uit je hoofd en in je lijf. Hierdoor word je mentale weerbaarheid, je (zelf) compassie vergroot en word je over all gelukkiger. Ik werk met Acceptance & commitment Therapy.

Ik richt me specifiek op:

You were born with wings, why prefer to crawl through life? - Rumi

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik luister omdat ik oprecht geïnteresseerd en betrokken ben. Tegelijkertijd hou ik je een spiegel voor. Ik gebruik humor en overdrijving, maar ga wel de diepte in. Ik ben een no nonsense coach, open en transparant in de communicatie en verwacht dat ook van mijn cliënten. Lees op mijn website wat cliënten te zeggen hebben over hoe de coaching ze heeft geholpen. Want zij kunnen het veel beter vertellen dan ik.

Gecertificeerd en aangesloten bij:

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

Negatief zelfbeeld, piekeren, onzekerheid, perfectionisme, pleasen, zelfcompassie vergroten
Seksualiteit, intimiteit, de liefde, mama coaching en relaties
Stress, overspanning, burn-out en werk- en privé balans