Hanny Kooij

Stress en burn-out coaching
Amsterdam, Amstelveen, Laren
27 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Ben je op zoek naar een coach die buiten werkt, die lichtheid combineert met verdieping? Wil je ook letterlijk in beweging komen? Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Buiten is "mijn kantoor": de natuur, het bos, het park, de hei. Is het weer slecht dan voeren we het gesprek in mijn gele bus.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Humor
  • Energiek
  • Vriendelijk
  • Doortastend
Hanny kan jou helpen bij:
  • Burn-out / Bore-out
  • Communicatie
  • Re-integratie en outplacement
  • Stress
  • Zingeving

Werkwijze

Langdurige overbelasting put je uit en ontregelt je stress- en immuunsysteem. Daarom gaan we eerst aandacht besteden aan het terugkrijgen van je energie. Dat doen we buiten én in beweging. Daarnaast kijken we ook naar de oorzaak en hoe je daar "handiger" mee om kunt gaan. Het doel is duurzaam herstel. Ervaringsgerichte oefeningen, ademhaling, beweging én kwaliteit van slaap zijn onderdeel van de begeleiding.

Ik richt me specifiek op:
  • Leidinggevenden
  • Mannen
  • Ondernemers
  • Vrouwen

Echt leven is ontmoeten, het vermogen om in verbinding te zijn. Die ontstaat wanneer we de ander echt zien".

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik hoor vaak dat de mensen na het coachingsgesprek "lichter" weggaan dan ze zijn gekomen. Ik word omschreven door anderen als scherp in mijn vraagstelling ,met humor, op zoek naar betekenis, zingeving én lichtheid in het leven. We willen vaak van iets af, begrijpelijk, maar ik geloof dat we pas echt een stap zetten als we accepteren dat we allemaal bepaalde "lastige kanten" hebben, niet meer in verzet gaan maar inzetten hoe je er handiger, prettiger mee om kunt gaan.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Stress en Burn-out
  • Zingeving

Opleidingen

  • Neuro-linguistisch programmeren Practioner en Masterpractioner
    IEP Nijmegen - 1991 - 1993
  • Post HBO opleiding supervisie en coaching
    Hogeschool van Amsterdam - 1994 - 1995
  • Management
    VOG - 1998 - 1999
  • Innovatief trainen en coachen
    Academie voor innovatief trainen en coachen - 2005 - 2006

Certificaten

  • Stress en burnout coaching
    CSR - 2020
  • Zingeving
    Academie voor Geesteswetenschappen - 2019
  • Verlieskunde in coaching
    Wouters van Dam - 2013

Spreekt Hanny jou als coach aan?

  • Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan
  • Dit gesprek is vrijblijvend, dus je zit nergens aan vast
  • Je ontvangt een gratis e-book vol handige tips over coaching
Plan nu een gratis afspraak