Dafne van Benschop

the mom coach
Leiderdorp
3 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

In ons huis net buiten Leiden vind ik rust, met mijn prachtige gezin om me heen. Die rust en ruimte maakt dat ik hard kan werken om mijn droom te kunnen realiseren; ambitieuze moeders coachen in te vertrouwen op hun eigen keuzes en balans te vinden tussen werk en gezin, zodat ze bewust kunnen genieten van hun leven met ruimte en liefde voor henzelf. Want het kan: een liefdevolle moeder zijn, een goede baan hebben en ook nog tijd voor jezelf. En ik heb je er graag bij.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Zorgzaam
  • Praktisch ingesteld
Dafne kan jou helpen bij:
  • Balans werk-privé
  • Controle
  • Energie
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
  • Leefstijl veranderen
  • Ontspanning
  • Perfectionisme
  • Zelfvertrouwen
+ Toon meer kenmerken (1)

Werkwijze

In het 1-op-1 programma brengen we in zes coachingssessies van 1,5 uur jouw leven in kaart. We stellen vast wie jij bent en wat belangrijk is en vertalen dat door in de rollen die jij hebt. Om daarna aanpassingen te maken in jouw dagelijkse leven, zodat jij weer energie hebt en die leuke moeder bent die je zo graag wil zijn. De sessies zijn tweewekelijks, je krijgt een persoonlijk werkboek met oefeningen en toegang tot een online omgeving met video's, meditaties en yoga nidra sessie.

Ik richt me specifiek op:
  • Millennials (20 t/m 35 jaar)
  • Ouders
  • Vrouwen

It takes courage to grow up and become who you really are.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik steek liever mijn handen uit mijn mouwen, dan dat ik ergens over praat; ik doe mijn sterrenbeeld Steenbok eer aan; Verwacht van mij geen politiek gedoe of satijnen handschoentjes. Ik geef direct terug wat ik zie, hoor en voel. Wel altijd met liefde en aandacht voor jou; Ik heb een achtergrond in hospitality en zorg daardoor graag voor de ander en zorg dus dat je je fijn, veilig en op je gemak voelt. Want je weet ook, sinds je moeder bent, schiet het zorgen voor jezelf er vaak bij in, toch?

Gecertificeerd en aangesloten bij:
  • NOBCO

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Inzicht en vertrouwen in wie jij bent als moeder en als vrouw
  • Voor balans tussen werk en gezin mét tijd voor jezelf
  • Werk-privé balans

Opleidingen

  • Professioneel Coach
    TC Academy - 2016 - 2016

Certificaten

  • Deeprelax Yoga Nidra Teacher
    House of Deeprelax - 2019

Coachlocaties

Spreekt Dafne jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak