Carolijn Roelofs

No nonsense ACT coach

Group 13 Created with Sketch.

Over mij

Duidelijk - Sensitief - Vriendelijk

Als ervaringsdeskundige, weet ik wat coaching je kan brengen: mildheid, bewustzijn, energie, kansen en duurzame verandering. Ik ben er een completer mens door geworden. Deze ervaring en mijn vakkennis motiveert mij om anderen in beweging te zetten op een manier die bij hen past. Ik hou niet van pappen en nathouden en blijven hangen in wat ooit was. Ik kijk naar wat er al wel is en wat ik kan doen om de situatie te verbeteren. Getrouwd, moeder van drie en dol op zon en zee.

Ik kan helpen bij:
  • Angst
  • Assertiever worden
  • Energie
  • Grenzen stellen
  • Inzicht in mijn gedrag
  • Keuzes maken
  • Leiderschapsontwikkeling
  • Omgaan met emoties
  • Ontspanning
  • Perfectionisme
  • Piekeren
  • Samenwerken met collega's
  • Stress & Burn-out
  • Talent ontdekken
  • Vitaliteit
  • Werk-privé balans
  • Zelfvertrouwen

Werkwijze

Voor mij is verbinding en aandacht het allerbelangrijkst als ik werk met jou. Ik werk het liefst buiten aan zee, of wandelend in de natuur. Dat helpt namelijk om je hoofd tot rust te laten komen, het frist je letterlijk op en ontspant waardoor je makkelijker in contact komt met je gevoel. Daardoor komen de antwoorden en inzichten die je nodig hebt echt bij je binnen. Je krijgt kleine opdrachten voor thuis en ik werk veel met ervaringsoefeningen zodat inzichten echt gaan leven.

Ik richt me specifiek op:
  • Leidinggevenden
  • Millennials (20 t/m 35 jaar)
  • Ondernemers
  • Vrouwen

If you change the way you look at things, the things you look at change (Wayne Dyer)

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik ben een beetje een rebelse coach. Bij mijn geen coachruimte met een zitje en tafeltje voor de thee en tissues maar zand, wind en de geur van de zee of het bos. Ik loop letterlijk naast jou mee in je proces. Ik heb een haarfijn zintuig wat voelt wat liever niet gevoeld wil worden en breng juist daarmee de verandering op gang. Mijn klanten zijn blij dat ik naast luisteren vooral ook praktische handvatten mee geef waarmee ze zelf verder kunnen. Ik ben groot fan van de ACT methode.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • Het verbeteren van werk prive balans
  • Het maken van krachtige keuzes vanuit persoonlijke verlangens
  • Vergroten van mentale flexibiliteit

Spreekt Carolijn jou als coach aan?

Plan nu een vrijblijvend kennismakingsgesprek in en bespreek jouw hulpvraag.

Opleidingen

  • ICF post hbo vakbekwaam coach

    Associatie voor coaching - 2012 - 2013

  • Acceptance an Commitment Therapie

    Seetrue Gijs Jansen - 2018 - 2019

  • ICF post hbo taakbekwaam coach

    Associatie voor coaching - 2012 - 2012

Certificaten

  • ACT basisopleiding

    Civas - 2018

  • ACT vervolgopleiding

    Seetrue - 2019