Coachfinder

Over coach

Locatie(s)

Foto's

Over deze coach

Vanuit oprechte aandacht begeleid ik mensen die met uiteenlopende vraagstukken worstelen: van omgaan met stress tot dilemma's op loopbaanvlak. Loop jij tegen dingen aan in je werk? Sta je voor een keuze en kom je er niet uit? Of vind je het moeilijk om balans te vinden in je leven? Vanuit mijn ervaring als coach en yogadocent kan ik je helpen om weer richting en rust te vinden.

+ Toon meer

Eigenschappen van deze coach:

Aranka kan jou helpen bij:

+ Toon meer kenmerken (12)

Werkwijze

Vaak weet je (onbewust) al wat er moet gebeuren in je leven, maar is het nog niet helder genoeg of zijn er dingen die je tegenhouden. In de gesprekken gebruik ik verschillende technieken en oefeningen om bijvoorbeeld kwaliteiten in kaart te brengen of belemmerende overtuigingen naar boven te halen. Alles is gericht op het creëren van inzichten waar jij vervolgens zelf richting aan kan geven. Ook gebruik ik technieken uit de yoga en meditatie om rust te creëren en beter bij je gevoel te komen.

Ik richt me specifiek op:

We all know deep inside what to do: the hardest part is doing it.

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Ik stem me op jou af in de gesprekken en kijk wat er op dat moment kan en nodig is. Ik ben - helaas ook door eigen ervaring - wars van standaard oefeningen of methodieken. Uiteraard maak ik daar gebruik van, maar alleen als het op dat moment jou verder kan helpen. Ik luister goed naar je behoefte en voel vaak intuïtief wat nodig is. Verder maak ik in de gesprekken soms ook gebruik van adem-en ontspanningsoefeningen die je ook zelf in je dagelijks leven kan toepassen.