Annette van Duijvenbode

Psycholoog, coach en mindfulnesstrainer
Haarlem, Heemstede, Hoofddorp
5 jaar ervaring
Over coach
Locatie(s)
Foto's

Over deze coach

Van jongs af aan ben ik bezig met persoonlijke ontwikkeling. Hoe kan ik de beste versie van mezelf zijn? En hoe kan ik anderen helpen hun beste versie van zichzelf te zijn? Na mijn universitaire studie psychologie ben ik de richting van coaching en mindfulness opgegaan. Ik ben gelukkig met mijn vriend en dankbaar voor mijn familie. Ik ben graag buiten en in beweging. En ik houd ook van stilte, rust en meditatie.

+ Toon meer
Eigenschappen van deze coach:
  • Rustig
  • Geduldig
  • Sensitief
  • Vriendelijk
  • Praktisch ingesteld
Annette kan jou helpen bij:
  • Angst
  • Assertiviteit
  • Balans werk-privé
  • Controle
  • Energie
  • Gedragspatronen
  • Gezondheid
  • Grenzen stellen
  • Innerlijke groei
  • Keuzes maken
+ Toon meer kenmerken (14)

Werkwijze

Na de kennismaking en het bespreken van jouw wensen en onze wederzijdse verwachtingen gaan we direct aan de slag. We beginnen met het formuleren van jouw doel en zullen gedurende het traject stapsgewijs richting jouw doel bewegen. De aanpak is specifiek op jou en jouw situatie afgestemd. Ik stel open en oordeelvrije vragen om inzicht te verkrijgen. En we doen voor jou passende oefeningen, zoals registratie-, bewustwordings-, ontspannings-, gedachten-, gedrags- en meditatieoefeningen.

Ik richt me specifiek op:
  • Iedereen is bij mij welkom

Geluk is niet iets wat kant en klaar is. Het ontstaat vanuit je eigen daden. - Dalai Lama

Hoe onderscheid ik mij van anderen?

Door mijn achtergrond in psychologie, coaching en mindfulness combineer ik verschillende theorieën, methoden en invalshoeken om jou met jouw vraag te helpen precies zoals bij jou past en precies zoals jij nodig hebt. We hebben de mogelijkheid ons te richten op de cognitieve, fysieke, emotionele, sociale en gedragsaspecten van je situatie. Mijn aanpak is respectvol, oordeelvrij, verbindend, nieuwsgierig, onderzoekend en analytisch. Je zult inzicht in jezelf en regie over je situatie krijgen.

Voor wie of welke hulpvraag bied ik coaching aan?

  • bewustwording
  • stressvermindering en ontspanning
  • communicatieve en sociale vaardigheden

Opleidingen

  • Master Psychologie
    Radboud Universiteit Nijmegen - 2002 - 2007
  • Coach
    BGL&Partners - 2014 - 2014
  • Mindfulness Trainer
    Centrum voor Mindfulness Amsterdam - 2015 - 2016

Certificaten

  • Master Psychologie
    Radboud Universiteit Nijmegen - 2007
  • Coach
    BGL&Partners - 2014
  • Mindfulness Trainer
    Centrum voor Mindfulness - 2016

Spreekt Annette jou als coach aan?

Plan nu een gratis afspraak