Nick over coaching: ‘Ik kan nu meer loslaten’

260 woorden
2 minuten leestijd

Nick (30) voelde zich op zijn werk voor alles verantwoordelijk. Door zijn coach heeft hij geleerd om los te laten.

‘Ik voelde heel veel druk uit de organisatie en ik wilde alles oplossen wat niet lekker liep. Al snel kwam ik erachter dat ik niet alles zelf op kon lossen en daarom ben ik op zoek gegaan naar hulp van een coach. Mijn coachtraject was heel divers; we begonnen met een intake, brachten in kader wat mijn hulpvraag was en vervolgens kwamen er tijdens de coachsessies verschillende coachmethodes naar voren. Een voorbeeld van een sessie was dat ik in een stoel moest zitten en mijn eigen verhaal moest vertellen. Vervolgens moest ik in de stoel daartegenover zitten en een rol aannemen waarin ik advies gaf aan de persoon tegenover mij.

“In het begin voelde dat wat ongemakkelijk maar uiteindelijk gaf ik advies aan mezelf en het hielp enorm om het vanaf de andere kant te bekijken.”

Het grootste positieve wat ik uit mijn coachtraject heb gehaald is dat ik nu anders kijk naar werk. Ik aanschouw vaker in plaats van dat ik alles zelf op wil lossen en ik maak het niet meer mijn probleem. Een coach heeft voor mij het leven makkelijker gemaakt.’

Gun jezelf een goede coach

Kun je ook wel de hulp van een coach gebruiken? Op Coachfinder.nl vind je meer dan 250 betrouwbare coaches die je kunnen helpen; bij concrete werkkwesties, worstelingen met levensvragen en alles daartussenin. Ontdek welke coach bij je past.